一、温度 婴儿体温:36.4~37.2正常。婴幼儿中心体温大约37.5℃,上下变动1℃左右 洗澡室温26-28度,水温40度左右 平时室内温度25-26度都比较合适 二、宝宝吃 刚出生宝宝的胃最初只能容下不足30ml的流食。两周后可逐渐增至60ml,一直持续到满月,最多每次进食不超过90ml。 三、宝宝的早教和护理 从第一个月开始我们就要有计划,有目的地培养宝宝。 ● 母子交流,促进宝宝心理、精神发育 妈妈喂奶时和宝宝说话或唱歌,刺激宝宝听觉和大脑发育;妈妈边喂奶边温柔地抚摸宝宝,能促进宝宝食欲,让宝宝更多地获得大脑发育的物质基础。 ● 温柔地与宝宝说话 只要宝宝情绪好,就可以和他说话,如宝宝你醒啦、今天天气真好,外面有太阳、爸爸现在不在家…… ● 让宝宝看摇晃的玩具 把玩具放在离宝宝眼睛20-30厘米远处,选择颜色鲜艳玩具,训练宝宝眼力,刺激脑部功能。 ● 培养宝宝的音乐听觉能力 新生儿的音乐感受性尚处于朦胧阶段,创设音乐环境就能起到潜移默化的作用,只要注意节奏缓慢、快捷、旋律的刚柔,音量的大小等方面,至于西洋乐还是民乐器乐还是有伴奏声乐都无关紧要。但是诸如迪斯科音乐、摇滚乐等不可滥用。 三、妈妈洗漱 1、刷牙: 产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。 2、洗头: 老姜水,热气腾腾的洗头。洗完后赶紧用吸水毛巾吸干水分,再用吹风机吹干头发。注意,不要对着头皮吹, #清洁头皮法 将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花沾湿,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手按摩一下头部后,再以梳子将脏物刷落,如此将会感到较清爽,此法可于饭前天天擦拭,或用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。 3、洗澡 二周内不可洗澡,但需用正确的方法擦澡 第三周起可淋浴,满月后方可泡澡。 # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半,加入10cc的药用酒精及10公克的盐,掺和着成为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方,早上、中午、晚上各一次,若冬天非常寒冷时,则一次就好。擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉 4、局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用,再用这样的水来清洗阴部及肛门,有收敛的作用。
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