- 妈米
- 18158
- 经验值
- 18158
- 在线时间
- 16小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-4-29
- 帖子
- 2217
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 18174
- 精华
- 0
- UID
- 9557060
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 2217
|
1. 你代表的妈妈类型：南方妈妈
2. 你家宝宝睡够12小时金质睡眠了吗：一岁前有睡12小时甚至以上，现在大了精力好了，每天晚上只能睡10个小时。
3. 你的独家金质睡眠秘籍/你听说过的金质睡眠点子：我是全职妈妈在家带孩子，我只有紫涵这么一个孩子，所以刚开始带的时候出现各种囧态，尤其在孩子睡眠上我费了不少心思，因为紫涵小的时候特别折腾人，晚上经常不好好睡觉，经过不断的摸索终于有了一些让宝宝安睡的经验：
按mo——各种轻拍和按mo都能帮助使宝宝平静下来，但在四星期大之前不要按mo他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油，我经常这样给宝宝**，宝宝不一会儿就睡着了。
音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿,宝宝小一些的时候我会放一些摇篮曲或者轻音乐，宝宝现在大了些，我会放一些好听的儿歌，如数鸭子，小燕子，小毛驴等有趣的儿歌，音乐不仅可以帮助宝宝睡眠，还可以让宝宝从小就受到音乐的熏陶。现在紫涵都能唱上几句小燕子了。
运动——宝宝小的时候可以放在手臂或摇篮里摇动，或者把他放在婴儿车里推动，大了可以带她去户外运动，像散步玩耍都可以，孩子白天玩儿累了，晚上自然睡得好些。
新鲜空气——多带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。多呼吸新鲜空气，心情好对身体也好。
洗澡——一个暖水澡能立即使一些宝宝平静，睡前洗个热水澡有助于宝宝睡眠。
安静的睡眠环境——带宝宝去更安静的房间，睡眠环境也重要，保持安静的睡眠环境更能有效的使孩子安睡。
好了，我的金质睡眠秘密武器来了，那就是史上最柔软舒适的帮宝适特级棉柔纸尿裤，纸尿裤选得好不好至关重要，宝宝有个金质睡眠非常重要，宝宝睡觉的时候脑细胞在生长，睡眠好的宝宝会很聪明，尤其是晚上，宝宝晚上尿尿，抱起来把尿容易把宝宝弄醒而且还不适应，半夜给宝宝更换纸尿裤也会惊醒宝宝，所以得选择一款好的纸尿裤保证宝宝整晚的金质睡眠，纸尿裤不仅要柔软舒适，还要吸水性够强不侧漏，一片就能保证宝宝整晚的好睡眠。记得快要生的时候我在超市选购新生儿纸尿裤，店员就推荐我用帮宝适的纸尿裤，她说帮宝适是最舒适的纸尿裤之选，我毫不犹豫的就买了一大包，这不，一开始我的选择就是对的，乃至帮宝适陪伴宝宝到现在，宝宝已经爱上帮宝适纸尿裤了，喜爱已经形成了依赖，一片用到大天亮。用其他纸尿裤不是不舒适就是红屁屁，还漏尿，记得有一回冬天用婆婆买回来的某牌子纸尿裤，半夜宝宝哼哼唧唧，我想平时宝宝晚上睡得挺好的呀，不吵不闹，今天咋回事？我翻开被子一检查，哦买噶，宝宝睡的那一块床单都是湿的，原来是宝宝尿尿了，而这款纸尿裤吸收性又差，尿都渗透到床单上了，宝宝裤子也打湿了，这么冷的天，我赶紧给宝宝换上干净裤子床单，纸尿裤还是要用帮宝适的啊，第二天早上我自己去街上买了帮宝适纸尿裤回来，直接把婆婆买的垃圾货扔了，这不仅坑爹，还坑娃啊！纸尿裤还是帮宝适好!从蓝帮到白帮，再到现在的特级棉柔，真的是用得爱不释手啊！想要宝宝金装睡眠，帮宝适也必不可少哦！
-
|
|
发表于 2014-10-10 16:54
