stweetdream

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   自作鸡蛋面条、软饼、用高压锅做八宝粥、油饼也自作，配以豆浆。

Avon2011

一般是粥，豆浆，汤，外加摊的鸡蛋饼之类的！

自己做的，豆浆就连豆子也是俺婆婆从老家拿过来的，自己打的，汤也是自己做的，鸡蛋饼啥的也是自己弄！

mary_flower2001

早餐粥 鸡蛋或鸡蛋羹 面包等

Bonjourbebe

1 a) v4 V5 }8 k& K
& y& U2 a4 l5 \  h, R  @6 i$ n油炸的东西少吃。我一般是早上磨个豆浆，豆子记得是非转基因的笨黄豆哦，黄豆里面加一点燕麦，出来的豆浆滑滑的，口感很好。然后有的时候煮几个玉米或者紫薯，有的时候煮猪肝青菜粥，南瓜粥，红薯粥，还有红枣花生粥，小米粥轮流换，再煮个鸡蛋，鸡蛋可以白煮，也可以蒸鸡蛋羹。时间充足的话再打个胡萝卜汁。再加一份水果，早餐很重要，请不要马虎哦。咸菜其实是腌制的，应该是垃圾食品，如果注重营养的，就不要吃咸菜。

Bonjourbebe

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9 K7 L8 N# u/ k! G' m. Y$ j' T: v, z回复 Bonjourbebe 的帖子/ V9 i5 H; Z  M9 ^& L' d

! m9 K6 @* M+ e) Q* O1 N对了，还有的时候蒸糯米饭，里面会加胡萝卜丁，豌豆和玉米粒。还有煮过饺子，还有做过牛肉土豆羹。还有小馄饨，头天就包好的。还做过葱油饼，但是貌似是锅的关系，没有成功。这样看来，我家的早餐很丰盛哦，申请给我50米奖励哦，呵呵。

边丽芳

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3 z' D0 q$ ?$ t) n8 O! P5 L也不全是，有时候我做，有时候我妈妈做。

爱妞儿妞儿

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