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本帖最后由 小娃甜豆 于 2011-11-15 19:38 编辑
孕24W的时候去做例行产检,头天晚上才想起来,在网上查了查,说这次应该是糖筛检查。一点准备没有第二天拿着刻度杯就去鸟。各种排队+检查一直持续到11点10分,大夫说25W后再来糖筛,这次要是拿了杯子也可以做,于是50克糖+200ML水,一仰脖子米了。。。。。。结果非常悲催,米过(孕期没有一点反应,对自己太自信了)
回去开始做作业,一周吃有限的含糖量低的水果,第二次去变成了糖耐检查,100克糖+400克水,5分钟慢慢喝完,一小时一次抽指血共4次,手指扎出一溜儿小眼儿,还青了。总算过鸟。总结一下经验:
1、前一周少吃含糖量高的水果,相较之下葡萄,香焦,枣都少吃为妙。牛奶也要减少。
2、前一晚8点之后不要再进食,同时这天的晚餐应以好吸收为主,不要吃难消化滴东东。
3、体检当天空腹喝糖越早越好,可以在上次检查时提前买好,到医院后查完空腹血糖直接喝(我就是想偷懒一次搞定,第一次中午11点多才喝挂了。。。。)
4、喝糖时可以带瓶矿泉水,掺好了温度慢慢喝,切勿豪饮!!!!我身边豪饮的一个也没过!慢慢喝才利于吸收。
5、喝完以后散步,也是为了好吸收。
6、每个医院喝糖的量都不一样,步骤基本一样,没带杯子的5块钱一个。
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