营养早餐

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宝宝生日: 2012-06-23
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楼主

做为一个上班族的准妈妈，我现在每天都在为吃早餐而发愁。早上时间紧，又懒床，可还要吃到营养的早餐，真是不容易啊！妈妈们有没有好的建议啊，参考一下呦！

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silver7

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宝宝生日: 2012-05-11
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沙发

在家里吃是干净，但是要早起做饭，很累的，我是到单位附近的中式快餐店里吃早点

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qiyicaomei

六年级

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宝宝生日: 2012-03-26
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板凳

一般是全麦面包/燕麦粥/黑芝麻糊+牛奶/豆浆+一个水果/西红柿+一个鸡蛋

我自己的，觉得营养已经够全面了，有的时候周末还要变个花样，来个糊塌子什么的，毕竟孕妇对口味还是有一定要求的

而且这样还能防治便秘

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在芸端

初三

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宝宝生日: 2012-12-30
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地板

你们家附近没有那种中式的餐店吗早餐都很丰富的

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

亲切的二嫂子

朵朵妈

高三

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宝宝生日: 2012-03-20
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5^#

我们单位对面就是峨眉酒家，我基本都在那儿吃早点

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

leinosekai

泡泡妈

贵宾用户

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宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 5843

6^#

qiyicaomei 发表于 2011-12-21 12:53
一般是全麦面包/燕麦粥/黑芝麻糊+牛奶/豆浆+一个水果/西红柿+一个鸡蛋

我自己的，觉得营养已经够全面了， ...

我和MM吃得差不多呢~ 不过因为和婆婆住在一起，所以可以吃上糊塌子的频率比较高

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孤墨夜雨花

高一

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宝宝生日: 2013-02-16
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7^#

早晨热个牛奶吃个面包也可以啊

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zykl_f

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-06-23
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8^#

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你太幸福了，我家和单位附近都没有好一点的早点铺，好郁闷！

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zykl_f

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宝宝生日: 2012-06-23
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9^#

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糊塌子，很久以前吃过，那天我也试试！

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yyyqyoung

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宝宝生日: 2012-02-05
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10^#

我天天早上喝牛奶吃面包或饼干～～～

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zykl_f

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宝宝生日: 2012-06-23
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参考了，谢谢！

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zykl_f

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宝宝生日: 2012-06-23
帖子: 28

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我现在天天也就是这样，可是每天都吃有点腻了！

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shenbaobao

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宝宝生日: 2012-01-23
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13^#

吃了很久的脱脂牛奶+蜂蜜，虽然有时会感觉肚子空空的，但营养还是到位了，最主要的是不便秘，嘿嘿。

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zykl_f

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宝宝生日: 2012-06-23
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你不吃主食吗？

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shenbaobao

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宝宝生日: 2012-01-23
帖子: 429

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zykl_f 发表于 2011-12-21 15:42
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你不吃主食吗？

很长时间都没吃，哈哈。我好像到孕晚期才开始吃主食的。最近我妈来了，天天不是黑米粥就是豆浆，都害怕营养过剩了。因为以前只喝牛奶蜂蜜，宝宝也没小，还大了八九天呢。

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zykl_f

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宝宝生日: 2012-06-23
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记得宝宝出生后发张照片哦！

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shuzishidai

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宝宝生日: 2012-05-24
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我吃包子和粥，都吃腻了，好烦啊

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Ruby__liu

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宝宝生日: 2012-02-11
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我们单位有食堂，基本上都在那吃。粥+各种饼。从家再带一袋奶和一个鸡蛋。（因为食堂的鸡蛋都是茶叶蛋，不好）

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宝儿脉脉

高三

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宝宝生日: 2010-06-04
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五福临门

19^#

飘过

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怀中情

六年级

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宝宝生日: 2009-03-18
帖子: 111

20^#

我早上吃都有：燕麦粥，牛奶，一个鸡蛋，还有一个水果。。还算不错吧？嘻嘻

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