哈雷鲁雅

本人预产期3月底。目前在搜集月嫂和做月子的方法食谱之类的资料。
了解到很火的台湾庄什么教授广和堂号称小s月子餐的东西（原谅我记不清楚了）。
他们倡导的做月子理念，滴水不进粒盐不进。用米酒水代替水，还有吃黑麻油生化汤啥的。而且卖的东西还挺贵。

我想问问大家有按照这个做过月子的么？靠谱么？
普通坐月子（喝水，吃水果，喝汤之类的）就真的会瘦不下来么？

wangjing_2022

母乳喂养，坚持自己带孩子。带孩子很累的。天天你想睡时他不睡。熬都都熬瘦了。呵呵

亲亲蓎糖

建议坐月子还是找个好一些月嫂，这样初期产妇身体是很难受，做什么事情都是很麻烦。月嫂各个环节都很熟练这样产妇就舒服多了。刚生完孩子前三天不要吃油大的东东，最好喝小米粥。坐月子中水果都用热水泡过或者用微波炉加热后吃，这样不会引起肠胃的不适。顺产最容易便秘，要多喝水多吃青菜。没事最好躺着这样对产妇的腰好。以上都是我个人经验。

xutianshelly

回复 哈雷鲁雅 的帖子

母乳喂养，多带孩子，想不瘦都难。没试过这些月子方，但感觉不喝水不太对吧，乳汁分泌也要大量的水呀。

bj_abu

我觉得那个月子水不靠谱。
就普通月子就很好，坚持母乳喂养，很快就瘦下来

itkids

建议坐月子还是找个好一些月嫂，这样初期产妇身体是很难受，做什么事情都是很麻烦。月嫂各个环节都很熟练这 ...

金玉良言，学习了，谢谢分享！

pudding614

哈雷鲁雅 发表于 2012-2-9 14:48
本人预产期3月底。目前在搜集月嫂和做月子的方法食谱之类的资料。
了解到很火的台湾庄什么教授广和堂号称小 ...

没用过那些。。。就是普通坐月子啊    恢复很好