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　子宫收缩(常简称为宫缩)，开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。 　规律的子宫收缩是临产的主要标志，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。

　　节律性

　　临产时每阵宫缩持续约30秒左右，间歇5~6分钟。随着产程的推进，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，宫缩强度也逐渐增加，最后的宫缩持续时间可达1分钟，间歇时间缩至1~2分钟。

　　缩复

　　作用每阵子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复到原来的长度，这种作用使宫腔体积越来越小，子宫下段被迫扩张，迫使胎儿慢慢下降。

　　对称性

　　正常子宫收缩起自两侧子宫角部，迅速向子宫中线集中，再向下以每秒2厘米的速度扩展，15秒钟后整个子宫收缩，协调一致。

　　极性

　　子宫上段肌纤维多于下段，收缩力底部最强，体部次之，上段收缩力几乎是下段的两倍。

　　总之，临产的标志是子宫收缩趋于规律、协调，能促使宫口扩大，逼迫胎儿离开子宫，降临到世界上来。产妇的感觉是宫缩一阵紧似一阵，腹痛由宫底向下腹部移行，腰酸也随之加重。

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产后的妈妈缺奶怎么办，您会选择买奶粉还是饮食调理来催奶?

深爱寂寞的雨

学习分享了

阿喆617

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了解了，说的很专业

大肚肚儿

哦 宫缩还有这么多种？

因为爱情啊

要是宫缩说明就要生了吧

hello2012

马上快到预产期了，完全不知道宫缩是什么样的感觉。愁啊

暖暖0730

学习先。。。

pximjtu

谢谢分享　　　　　　　　　　　　　　

qklgt

昨天预产期，还没反应，期待宫缩

纳兰歌珊

今天38+6，还差一天就满39周了。昨天腰疼了一天，每走一步就疼一下，好像有个小针在扎。从夜里12点开始频繁去厕所，半小时一次，伴随着宫缩肚子疼伴随着我家淘儿不停的踢啊动啊，持续到凌晨5点半，早上7点又起来了。早上便便时又擦出来白带似的一条，赶紧洗个早。有没有听说过大白天破水的啊？我周围先破水的妈咪都是夜里或凌晨

浅白色雪

回复 hzzpvcs 的帖子

想着都觉得可怕啊。。。每个妈都不容易

superxiaoxu

我是2月25日的预产期，从23号晚上8点开始，就十分钟疼一次，一次持续不到1分钟，每次疼痛好像都是那种肚子里面进了凉气，想放P又放不出来，顶的难受的那种疼。然后疼到后半夜至现在，扯的腰也开始疼了。而且到现在一直 也没有破水，也没有见红。不知道有没有相同的啊。打算一会儿吃完饭去医院看看去，总觉得不像宫缩呢

想的就是你

学习了，就快用上了

zwbpni

谢亲分享哦！　　　　　　　　　　　　　　

Avrilyan

了解了，谢谢楼主，宝宝已过预产期，很期待宝宝发动赶紧宫缩，姐妹们帮着催催

SunnySmileSunny

学习了哦

边孕边晕

提前就有宫缩了，每天几次。对宝宝挺不好的……医生说是先兆早产，开了药，吃了心慌的要命。唉，当妈太不容易了