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  　我们家宝过敏了，吃菠萝给闹的，最先发现是流口水，总听到她不停的吞咽，并且还说腮帮痛，看着腮帮好像有些肿的样子，问她，她说喉咙也痛，帮她看了看，才知道喉咙有个透明的小水泡，周边地方红红的，因为是晚上，所以当时让她喝了一杯水，休息二三个小时之后这些症状都没有了，我们总算是松了一口气，收集了些相关的资料，没准大家用得上去。

    芒果菠萝都易皮肤过敏

    　
    芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，含有刺激性物质，接触到人体皮肤，就有可能造成原发刺激性过敏，表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹，严重者会出现红肿、疼痛现象，有芒果过敏史的人禁食芒果。“为了避免产生过敏反应，食用芒果时可切成小块，尽量不要让果汁沾到嘴唇周围，手上沾了果汁要及时洗手。

　　而菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶，一般食后10分钟至1小时发病，主要表现为急性阵发性腹部绞痛，伴呕吐及腹泻。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗，严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷。“食用菠萝时，应将新鲜菠萝切片，用淡盐水浸泡30分钟或煮熟，可破坏菠萝蛋白酶，预防过敏。”

　　赵绮华说，一般轻微的过敏者在停止食用水果，将脸、手洗净后，几天就会恢复。但如果症状比较严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该到医院就诊，在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物。一般不会产生严重不良后果。

如果不过敏这芒果和菠萝在生活中是很好的入菜水果。

　　如：　　

　　芒果牛柳

　　原料：大个芒果、牛柳、青红辣椒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒、生粉、油、白糖

　　做法： 　　

　　1 牛柳洗净拭干水，切成条状，盐、胡椒粉料酒、生粉鸡蛋清，拌匀腌制30分钟。　　

　　2 芒果去皮切成条状；青、红辣椒洗净去蒂和籽，切成丝。 　　

　　3 锅里放油烧热，把牛柳条倒下锅炒至肉色变白，便可盛起。 　　

　　4 爆香青、红辣椒丝，倒入牛柳条翻炒15秒，再倒芒果条下锅炒匀，加盐和白糖调味。

　　芒果入菜有点酸，建议加白糖调味。

　　菠萝炒饭

　　原料：鸡蛋、火腿肠、菠萝、黄瓜、葱、油、盐

　　做法： 　　

　　1 将鸡蛋在碗中打散，火腿切丁，菠萝洗净切小丁，黄瓜洗净切丁。

　　2 炒锅倒油烧热，烧至七成热时下入鸡蛋液，炒散后即可盛出。

　　3 重新起锅热油，放入葱花爆香，将火腿丁、黄瓜丁加入锅中翻炒１分钟，然后放入米饭炒匀。

　　4 最后加入菠萝和鸡蛋炒匀，加盐和鸡粉调味后就可以出锅装盘了。

　　菠萝鱼片

　　原料：青鱼、青椒片、菠萝、蛋清、料酒、盐、白糖、鸡精、生粉、番茄沙司

　　做法：

　　1 菠萝去皮切片，用淡盐水浸泡。

　　2 青鱼中段去皮、骨，片成薄片，用蛋清、料酒、盐、鸡精、生粉上浆。

　　3 锅内油烧热，倒入鱼片，滑熟捞出，沥油。

　　4 青椒片略过油，锅留底油，倒入番茄沙司、白糖、鸡精炒匀，倒入鱼片。

挑选有诀窍

芒果成熟期正值南方高温多雨，一般都是在果实七成熟、颜色为青色时采摘，芒果与香蕉一样，是属后熟型的。挑选芒果时，建议用鼻子去闻，一个好的芒果都会散发出美好的味道，一般是香味越浓郁，味道越好；同样大小的芒果中，相对较重、组织较细密，水分较多的，比较好吃；蒂头部分较展开，是芒果成熟的象征；轻轻地按压果肉，一个成熟的芒果会感觉到很有弹性，就像桃子一样，太过柔软表示过熟了；避免挑选有好多黑色斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的损害；芒果的色泽鲜艳自然为上品，而外皮细致光滑比粗糙的好。

　 选菠萝，一般店家会帮顾客挑好削好，如果要自己挑选可以用手轻轻按压菠萝，坚硬而无弹性的是生菠萝；挺实而微软的是成熟度好的；过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝；如果有汁液溢出则说明果实已经变质，不可以再食用；成熟度好的菠萝外皮上稍能闻到香味，果肉则香气馥郁；浓香扑鼻的为过熟果，时间放不长，且易腐烂；无香气的则多半是带生采摘果，所含糖分明显不足，吃起来没味道。

    春节柳絮花粉过敏怎么办？有什么有效的预防方法么？这是季节性过敏，不要紧，每天用温水洗脸，然后涂上护肤霜，最好不要去柳絮多的地方，春天一般都是这样，花粉呀、柳絮呀等都会造成人面部过敏，如果不是很严重的话按照以上方法就可以了,如果红肿厉害，痒得难受，就该就医了。
９个防范高招：
１：勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数量低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
２：戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
３：换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换干净的衣服。
４：关紧门窗：白天要关上门窗，以防止花粉飞入。
５：避开过敏季节：可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
６：勿在室外晾衣：尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好）
不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
７：避开污染物：要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。
８：药物治疗：在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助，如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用扑尔敏片、维生素Ｃ片、西施敏片、色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
９：戒烟戒酒：有过敏症的吸烟喝酒者应停止吸烟喝酒。

着急忙慌带孩子

１：勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数量低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

这一条挺难的，孩子们悟了一个冬天，好不容易天气好了。能够跟太阳亲近了，如果等到夏天又太晒了。

阿拉密斯

希望楼主能分享自己护理宝宝过敏的经验哦，妈网更支持原创内容