degyhy123

有了宝宝最让人头疼的就是宝宝生病，生了病最头疼的就是让宝宝乖乖的吃药，因为很能理解宝宝不爱吃药的心情，所以煞费苦心找出些可以不给宝宝吃药就能让一些小病消失的方法，查阅了各种资料，总结了几个治疗小毛病的食疗方法。因为试过很多种食疗的方子，有些是不适合宝宝食用的，因为宝宝觉得不好吃，我列出来的食疗方子是我家宝宝很接受，效果又很不错的，希望可以帮到妈妈们。
1便秘：
果仁橘皮粥：橘皮洗净，切丝；杏仁、松子仁、芝麻去杂质，洗净，捣碎。砂锅置火上，加上适量清水，放入橘皮丝、杏仁末、松子仁末、芝麻末共煮；大米洗净，备用。捞出渣，留汁，放入大米煮粥，粥成后加入白糖搅匀即可。
2腹泻：
栗子山药姜枣粥：栗子剥壳去衣膜，洗净；红枣洗净，去核；山药洗净，去皮，切块；生姜洗净，切片；大米用清水洗净。煲锅置火上，加入适量清水，放入栗子肉、红枣、山药块、生姜片、大米煮成粥。粥成后加入红糖搅匀即可。
3消化不良
大米淘洗干净，用清水泡2小时左右；雪梨、山楂分别用清水洗净，去核，切小丁。煲锅置火上，加适量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。砂锅置火上，加入适量清水，放入大米煮成粥。将雪梨山楂酱倒入砂锅内，煮沸即可。
我觉得粥很容易被宝宝接受，而且这3个方子做出来的粥都没有什么奇怪的味道，应该大部分宝宝都会喜欢吃，有兴趣的妈妈可以试试看呦！

欢乐爸爸123

楼主都是自己总结的么，真专业啊

degyhy123

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我专门买了一本小儿饮食调理的书，这三个食谱是我儿子比较接受的，其他的也做过儿子不爱吃，我儿子的嘴很刁，味道不好的东西是绝对不吃的，这是总结了一年多总结出来的孩子比较容易接受的食谱，现在都3岁半了还经常要给他做呢