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本帖最后由 pipijermi 于 2012-5-10 15:32 编辑
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总结几点经验,有老生长谈的,也有自身经历的,希望大家都能全母乳喂养宝宝。
1.一定要有信心!
没有特殊情况,每个人都能实现纯母乳,下奶快慢,乳房大小,遗传等等,基本不影响。
自己都觉得没奶,那别人说点什么,你就很容易放弃。
2.要提前跟家人科普【母乳最好】!
提前做工作,经常容易出矛盾的话题,比如加奶粉啊,孩子有没有吃饱啊,先把道理跟家里人讲清了。
我母乳时父母,老公,婆婆态度都很好,很支持。一直鼓励我多喂。孩子不太饱时也先不加奶粉,鼓励我再试试喂一次。
2. 别怕,让孩子多吸!
老生常谈了,但是真的有效。孩子满两个月时我觉得自己开始间歇的涨奶了,觉得奶量上来了,把原本还加一次的奶粉取消,让孩子吸。本来以为肯定不够,但是吸了几天,发现桃子也能吃得饱饱的满足的样子。
3.乳头疼,要忍住!
刚开始孩子吸时,非常疼;
乳头皲裂,长小水泡时,吃时疼的钻心,吃完了后劲疼的流泪。我一度不让孩子吃疼的厉害的一边,到处找解决乳头疼的办法。最后的办法就是硬让孩子吸,过程中疼的腿都直抽(躺喂),忍了一周,乳头硬生生被吸麻,没那么疼了,然后慢慢好转。
后来看了一本书,直接写的【对于初期乳头疼,需要强忍疼痛,让乳头变得坚强】,还是得靠忍啊。
4.为了孩子,先别减肥!
虽说母乳会瘦,可大部分人还是6个月后或者断奶后瘦的,谁都知道窈窕身材的重要,可是大部分时候事实是:母体没有足够的脂肪储备,母乳就可能不够,有时即使够了,质量可能也不好。
5.补充一点,也别委屈了孩子!
都说让孩子多吸,可是初期真的很少时,也别饿着孩子,那些说饿着就会猛吸,然后你奶就来了的,别盲目相信。每个人情况不一样,有的人母乳来的就是慢些。
可以适当加奶粉,让孩子多吸的前提是,别委屈了孩子!
6.再补充一点,也别太为难自己!
孩子满月时,每天奶粉还得加小一半,因为周围奶牛妈妈太多,让我一开始对于实现全母乳心理准备不足,以为会很简单。
事实是每人情况不同,我的奶是慢慢增上去的,现在也觉得是够孩子吃,但不是超级奶牛,没什么余量。
自己努力了,就不要太在乎结果。相信自己,慢慢总会实现纯母乳。
想到这么多,想起来再说。
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