maggie豆

宝宝7个月了，查微量元素说缺锌，求助各位妈妈，哪种锌吸收好，如食补吃什么比较好？

坚持母乳喂养

微量元素 测不准啊

maggie豆

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那测什么会比较准啊 我也听说过不准，但不能不管吧？

坚持母乳喂养

虽说微量营养素只是一个参考，可是如果真的查出孩子的某项元素偏低，家长都会不由自主地想办法去给他补，想着补总比不补强吧。



可是，补还真有可能出问题。因为我们平常关注的钙、铁、新等微量营养素，几乎都是二价阳离子，它们在为胃肠道初步吸收的途径都是一样的。如果你给孩子补充了其中的一种，比如钙，就会减少其他微量营养素的吸收。因为我们人体在吸收微量营养素的时候，转换的途径都是一样的，一种元素的力量强了，其他元素相对就要被削弱。所以家长会发现，给孩子补了钙，过一段时间发现孩子又缺铁了、缺锌了，实际上并不是孩子的食物中铁少了、锌少了，而是钙的力量太强了，使铁、锌无法被吸收。

坚持母乳喂养

七个月都加辅食了。
食补比药补好。
母乳喂养 添加合适的辅食。只要营养均衡就可。
养孩子不要养的太精细。咱小时候也没补着补那，也健康的活到现在。

maggie豆

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谢谢 经您一说 踏实多了