ff787

先声明啊 本人不是托儿啊 只是想和姐妹们交流交流减肥心得！！很惭愧我是花钱在恢复中心减的肥，不知道有没有人愿意听，其实我也是个超级吝啬鬼的，但比起米其林般的身材，最终还是铁公鸡拔毛了。本人身高1.65米 怀孕前体重100斤 爱臭美 估计所有女性都一样吧，生之前长了45斤 生后只少了15斤 这都是怀孕期间猛吃的下场啊，生怕少吃点宝宝长得不够健壮，看来都是误区啊，出了月子一直到宝宝百天都是稳当当的130斤，心里有些打鼓了，听同事都是说出了月子就瘦多少了，或者说你哺乳就瘦了，等等这些话，给我吃了定心丸，于是就期盼着，这些情况的到来，谁知道等到宝宝百天了 ，我也是一斤都没掉啊，不行了，啥都不信了，得行动起来了。先是上百度搜索减肥方法，跟老公商量要么办个游泳卡？游泳在运动里最减肥，但后来一想没时间啊，又得带孩子，哪有功夫去，其实自己也是懒得，我连跑步都跑不动当时觉得，真去游了也没戏！何况还是个旱鸭子于是乎放弃！下一个节食更别提了，还得哺乳呢，稍微试着少吃点，里面奶就少，我汗呐！没办法了 有事就找妈网了 看到个姐妹的帖子很受启发 他是去的产后恢复中心 并且记录了减肥过程 虽然不是那么快 但感觉有成效就行啊 于是要了联系方式 就去了 话说是宝宝三个月多点去的 说说这种减肥的优点啊：1.不用节食 该吃多少吃多少 一点不用少 2.必定是为产妇减肥 最怕就是有副作用 人家是纯手法的 不用吃药不用打针 哈哈 必定是安全第一 我是比较惜命地！3.本人超级懒蛋，不爱运动 走路都比别人慢半步，所以不用运动哦。而且运动减肥反弹特厉害的。4.可以治疗产后抑郁，我产后抑郁差点和老公离婚 每天吵架 每天和公婆呆在家里带孩子 郁闷的我不行不行的 自打去了恢复中心 很多的产后姐妹 互相聊天互相排解 我认识了很多朋友 现在完全不抑郁了（未完待续）挤奶去了

叼烟斗的猫

期待下文了

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近期登照片 缺少勇气 呵呵

红耳鱼

请问楼主在哪减了多少，在哪个中心，花了多少？影响母乳吗