糯小核

如题，请教有类似经验的妈妈们哦，多谢啦~~~

脖子上挂大饼

现在阿胶都那么多假的，阿胶枣的质量谁又能保证呢？我觉得质量很是个问题啊。

雅月汇月子会所

贫血先问问医生看看怎么补，因为孕期和我们平时的身体不一样，还有最重要的是一个“量”的掌控，询问一下医生该怎么补补多少，不能太盲目的补。至于楼主说的阿胶建议不要采纳，孕期还是以食补为主！

alana216

这不是属于零食吗？

大耳朵小新

同意一楼的看法！！

love2012bb

同意一楼。质量不能保证的东西尽量别吃。
贫血可以买点质量有保证的红枣来吃，起码比阿胶枣有保障吧。另外多吃点樱桃，补铁的。

开心奶茶

我吃来着，但是没多吃，就吃了点吧

爱米丽1001

建议 数值100以上食补。低于100 还是 铁剂 加维C 好了

呵呵，樱桃补铁效果 不如 肝 还有黄花菜也是补铁的哦

澎小乖

话说阿胶枣可以吃啊，就是亲会不会上火捏。。我之前贫血，喝了段时间阿胶口服液，后来上火，就不喝啦~~~亲可以买点儿干枣，回家蒸了吃，对孕妈非常好

俊雅妈妈

我是喝红糖水

cutexiaoxiao

前天检查也说轻微贫血，大夫给开了铁咀嚼片，还有中成药，不想吃呢毕竟是药，吃多了不好吧

珈珈美食

现代研究证实，大枣具有很高的营养价值。大枣内含蛋白质、脂肪、糖、抗坏血酸、钙、铁、维生素等多种人体所需的微量元素，据测定，每100克鲜枣肉中维生素C的含量，高达
0.4—0.6克，比桔和橙的维生素C的含量高8—10倍，每天食用10个大枣即可补充当天所需的全部维生素C。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。

现代医学研究证实大枣还有以下功效：补血养颜、安神助眠、更年期护理及抗过敏作用。

阿胶的功效：

阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。

现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其秋冬季进补的效果要明显好于夏季。

需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。

为什么选择西域树果阿胶枣浓浆？

西域树果阿胶枣浓浆用新疆原生态天枣和优质阿胶制成：

“天枣”是天枣源为广大消费者精心选育出来的顶级红枣，产自新疆阿克苏有机红枣生产基地。由于天赐阳光、天山雪水，取天地之精华，故有天枣之美称。该系列产品色泽鲜红，皮薄肉厚，核小果大，脆甜味香，汁液丰富，果肉重量占总重量的95%以上，各种营养成分均优于同类枣果，享有“八个一尺，十个一斤”之说，实为枣中精品，果之精华。

翡翠玉葡萄

那就多吃点枣，哈哈

tracybd

不放心质量还是不要吃的好，我现在喝大枣水，家里给拿了点儿樱桃，说也挺好

健康宝宝的妈

回复 糯小核 的帖子

如果糖高就别吃。
其实吃牛肉最好,不含糖,铁质丰富,吸收快。

天涯的香水

在网上买了一盒阿胶  http://www.k%65dooo.net/hot.asp?i=1301-190  说实话，真心不敢在网上买阿胶，无奈本地价格太贵！

收到货后，查询是正品，包装很高档，双重防伪，阿胶的质地不错。

去药店磨粉时，专做固元膏的营业员说“你这阿胶很好啊，一定很贵吧？”听别人这样说心中窃喜。