- 妈米
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我是在17w末的时候感觉到胎动的,就像宝宝在里面翻跟头
19w,如果感觉到宝宝动,盯着肚皮看,偶尔能看到肚皮宝宝动的地方抖一下:)
现在为止宝宝几乎都在左边动,据别的mama说,后来会在整个范围动的
我现在长了8斤左右,怀孕前163,98斤,孕期很爱吃饭,但基本不吃零食。怀孕后吃饭不香~~但注重营养,饭量变小了
推荐一款水果~~~特别好吃哟~~
原料:苹果,梨,草莓,葡萄干,酸奶 (还有你爱吃的其他水果,比如芒果,香蕉都可以)
切丁搅拌均匀
注意:葡萄干要多洗几遍哟~~~深色葡萄干含钙量很高的,大家最好不买散装的。
别吃太多,以我的经验,一个中等苹果,一个梨,一根香蕉,草莓若干,就够4个人吃的了
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