风吹过的地方

一个宝宝能给一个家庭带来无比幸福和喜悦，但是宝宝生病也能揪着全家人的心。
我的宝宝现在9个多月了，我们当至宝一样的呵护，可再怎么呵护，该来的还是要来，最近一段时间宝宝出现一系列的症状。刚开始晚上睡不踏实，每次睡觉的时候就哭闹的不行，开始我们还以为是白天玩的太疯了，晚上不想太早睡觉，就白天不怎么陪他玩，不让他过度玩耍，但是晚上依然哭闹，弄的人都烦了。烦归烦，但紧跟着宝宝慢慢就算睡下也浑身冒汗，开始我们以为是热的，说实话，对待宝宝的这些症状我们是一点儿经验都木有，我们小的时候也记不起自己是咋长大的。这入冬了宝宝还一身汗，又不敢给宝宝盖薄一些，怕宝宝感冒。当时这心情就别提多纠结了。
上一周去医院做体检，并且检测了微量元素，结果宝宝是严重缺钙，我这心猛的一沉。腿都软了，缺钙的危害我知道，会直接影响宝宝的发育。这要继续缺下去，我宝宝那会长成什么样，我就这一个宝宝，想想都觉得伤不起。
我打算先来网上取个经，看看各位爸爸妈妈都是怎么给不满周岁的宝宝补钙的，我宝宝9个月一直喂的挺好，没觉得缺这缺那的，我就是想不通怎么就缺钙了呢。现在我宝宝每日添加的辅食是以清淡为主，我不想给宝宝吃其他的，想继续清淡的饮食方针。所以想请爸爸妈妈们给出招，有没有清淡些的钙剂或者其他补钙方法什么的，拜托大家了。

xiyatu

医生让补什么钙说了吗？在饮食上多给孩子吃一些含钙量高的食物吧

linette

我宝五个半月今天去做骨密度'轻度缺钙'我是一直没补过钙'眼花缭乱的钙'我也郁闷呢

主妇出门

虽然我们觉得喂得挺好的，但是并不代表我们喂给宝宝的食物营养是均衡的。比如每天需要摄取多少的钙，多少锌之类的。也可能是您的饮食搭配里面的食物都是含钙不高的食品。比如日本的宝宝，他们就要额外补充一些微量元素，（我忘记是锌还是什么），因为他们吃的主要是海产多。

一般都是会选择额外地补充一些钙，比如我们家用的是Childlife的液体钙，从美国代购回来的。液体钙好吸收，不会伤胃，而且味道酸酸的，小宝宝也很容易接受。补钙的东西里面都会有VD，因为VD帮助钙的吸收。而且带宝宝出门走走多晒晒太阳也是可以促进钙的吸收的。

唐晚词

清淡指吃肉少？这跟钙没关系，我认识两个素宝宝都不缺。你家补维生素d了吗？缺这个钙吸收不好的。钙的话据说碳酸钙颗粒吸收不好，我也买过美国那种钙镁锌，可是孩子不喜欢。最后还是吃那种乳钙滴剂，叫乳加力。因为我们不缺所以没天天吃，效果好不好不知道。维生素d吃过德国的u500小药片，还有ddrops滴剂，这两种孩子接受，伊可新他不吃。另外，医院可以打维生素d3 针的，不过具体要看孩子情况。希望对你有帮助。

yunyner

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孩子不能吃得太清淡，是否缺钙另当别论，吃得太素对孩子的发育没好处，首先孩子会缺铁，或者是锌，这两种元素都是在肉内或内脏里含量最高的，而且我们熟悉的不饱和脂肪酸也主要是在脂肪中存在，我的观点是吃人工合成的补充制剂，永远不如吃天然的食物好，楼主是不是害怕孩子长大以后形成不好的饮食习惯，所以现在就开始给孩子清淡饮食，我觉得凡事不可过于绝对，吃得太油腻不好是肯定的，但吃得过于清淡也未必是好事，凡事过犹不及，只要给宝宝均衡多样、少量多次的饮食，就是最健康的饮食习惯，1岁以内不要吃盐和蜂蜜，调味品也尽量别加，肉和脂肪是需要给孩子补充的，我是高级营养师，不会乱说的，我宝宝现在快4岁了，什么元素都不缺，没怎么吃钙水之类的，就是晒太阳，缺钙严重的话要适当补充制剂了

yunyner

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轻度缺钙多晒太阳就ok了，虾皮含钙高但是比较咸，多洗洗弄给孩子吃吃

火把148

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为什么不试试儿研所的复合钙2号，针对18个月以内宝宝研制的产品   而且是药字号的产品
而且补钙的同时一定要补充维生素d  也就是我们平时说的伊可新  这个是缺钙钙元素吸收的元素  平时多带宝宝出去晒太阳 也是促进钙元素吸收  单纯的补钙，有些地方不注意的话 吸收肯定不好

sjay529

我家宝宝饮食也很清淡，还没做过微量元素检测，医生说太小了检测效果不大

目前还没补过钙呢，我准备等到两岁后吃小熊糖补钙

5爱吃番茄

9个月的孩子当然清淡饮食了，能吃啥？还是吃奶为主的娃娃。

多晒太阳，多带孩子户外活动。
已经缺钙了就适当补充钙剂。

一直出汗，你就给少穿点少盖点嘛，出汗还盖那么多不感冒吗？

紫小玉

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一个宝宝能给一个家庭带来无比幸福和喜悦，但是宝宝生病也能揪着全家人的心。

yuangelli

是不是需要晒太阳啊

vivienpan

我认为清淡跟营养没直接关系，但不知楼主说的清淡是指口味还是吃素？如果宝宝不吃荤食，不吃肉和鱼容易缺铁和锌，钙更多的存在于奶类和蔬菜、坚果、鱼虾。我家一直吃乳钙，按照说明书上的量，我只给吃不超过一半的剂量。以防钙高。奶喝的多的宝宝最好就别吃钙了，好多宝宝吃出肾结石呢。但鱼肝油一定要吃，尤其冬天了，外出活动少。一般我也是按照说明的一半剂量来给孩子吃，感觉总比超量服用强。

小蜜儿

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可以代购吗，我想代购2号钙，大老远跑去儿研所开太麻烦了

细聊女子

带着孩子晒晒太阳啊，还有吃点含钙的食物，慢慢补

虎头宝贝

我们家的两个月微量元素是严重缺钙，但一直吃鱼肝油和儿研所的复合钙二号，八个月的时候一切正常，鱼肝油吃到一岁，钙剂吃到现在，现在估计微量元素还是处于低水平，因为妞子挑食，但是她吃奶粉，到幼儿园估计就好了吧