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本帖最后由 半城烟沙2012 于 2012-12-7 15:01 编辑
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【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
3 _8 D, x8 {8 I ①营养酸牛奶:增食欲促消化 . e8 ^$ e5 q( w6 G
②小米:富含VB,不饱和脂肪酸 / v% c/ ~) r6 a) r2 i' Q5 B# H$ Z
③胡萝卜:增强免疫力$ n. b% D' Z/ i# {
④西红柿:含VC丰富
4 @* C- O. k& D1 `4 G⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料
6 r: [& X S( M/ C4 C⑥苹果:含锌丰富 : _: S, b/ `7 E( _7 q/ Q% E
⑦蘑菇:净化血液中的毒素
# F* L; @# ~$ w, o⑧苦瓜:增强免疫细胞活力 5 i" ~4 ^1 ]( N, Q; q
⑨黑木耳:净化肠胃) j& p& G$ U0 w% F7 \9 N: p" X- _
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