- 妈米
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肉隐肉现的季节又快到了,今天发个帖子纪念并鼓励一下自己吧,希望4月底回到怀孕前体重,7月底能回到上学时体重。
我的孕期总共长了40斤,刚生完只少了10斤,月子掉了10斤,之后就比较慢的一点点轻下来,现在宝宝7个月多,我已经比孕前只重一斤了 。
这期间没有刻意减肥,但一直母乳喂养,看着体重计慢慢的变化,心里对母乳喂养能减肥的说法是越来越信服!尤其是春节期间,在以往,这7天至少长4斤,但今年虽然吃的依然很多,体重反而减了一斤,减幅也比之前大,好哈皮!我想了下,当然是母乳喂养的功劳,上班后本来有点回奶了,这一放假天天喂宝宝,奶量变大了,消耗能量也多,终于成就了我春节海吃也能减肥的梦想,哈哈,怀孕前我可是天天喊减肥但行动很难有效果的人哦。
为了宝宝也为自己,希望继续母乳到一岁!希望体重稳步下降,漂漂亮亮穿裙子!
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