- 妈米
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我身高165,孕前体重53kg,属于不胖不瘦的身材吧.
怀孕以后一直坚持瑜伽之类的运动,希望能够控制体重,可惜孕后期不知道为什么,怎么控制还是长肉.
生宝宝之前体重飙升到了68kg!!!!足足长了30斤肉阿.
我由于羊水过少,所以是刨腹产的.3月8日妇女节那天宝宝就被毫无准备的刨了出来...
孩子生下来才5斤7两.....(可怜的瘦宝宝,好在他很健康),看来孕后期吃的好东西都让我自己吸收了呵呵.
现在还在坐月子呢.但是体重怎么都下不来.
产后20天了,现在还60kg呢.我听很多人说好多妈妈出了月子就恢复到孕前体重啦.
看来我恢复无望了
我还在坚持纯母乳喂养,所以也不敢少吃什么让自己的奶水少或者没营养.
每天除了喂宝宝,就是吃饭睡觉,这月子做的我很是烦躁阿...
听说母乳为喂养也有助于恢复身材,不知道是不是刨腹产本来就比顺产难恢复阿?
各位美妈们都来分享一下,自己都是怎么恢复身材和体重的?
是不是出了月子就可以瘦回去阿?
拜求宝贵经验了
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