晒晒春季减肥吧~

zhangjl@rui

大本

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宝宝生日: 2011-02-01
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板凳

亲，还针灸太可怕了！~~少吃多运动是王道！~~游泳最减肥！~~我生完130，生之前136，怀孕之前100，宝6个月断奶上班，开始健身，主要游泳，因为当时胖的都不想站在镜子前跳操，所以就选择扎到水里每天游一个小时，体重涮涮的往下掉，从125瘦到现在100，不过刚开始我使用了比较极端的，中午不吃饭，晚上仍不吃，早饭吃得饱饱的，瘦的特别快，而且天天晚上游泳一个小时，那段时间觉得走路都是漂的，不太建议啊，不过可以作为每周一、两天不吃中、晚饭，以达到最开始的清肠作用。不过亲，减的有点晚，现在的身上的脂肪已已经和你融为一体了，一般产后6个月时脂肪还只是表面上的，所以会很好减，不过加上你针灸，再加上运动，小节食，肯定会瘦的。~

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doudou妈妈peng

MW11909

大专

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宝宝生日: 2011-06-06
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地板

我生完170，现在150，我也正在努力努。。。春天不减肥夏天徒伤悲，呜~~~

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

ziyanwenwen

初三

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5^#

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不错啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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739666114

丫头韩1314MW11975

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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6^#

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讨教了，亲说的是怎么个跳法呀！我肚子上的肉太多了，怀孕前是44，现在是55，夏天来了真是伤不起呀！赶紧减！

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103211965

合格团长编号:MW12277

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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7^#

只要有信心,能成功的,我宝宝生的时候也 8斤9两2 呢现在我瘦下来了

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七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

胖妈妈的幸福998

三年级

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宝宝生日: 2006-06-01
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8^#

你们也较胖跟我比起来小K思了我怀孕时都100KG以上了现在都不还意思说孩子刚四十多天还得喂奶不敢减肥呀

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angel专属天使

玥玥妈 MW10001

硕士

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9^#

游泳倒是不错的，但是没时间呀～～唉，我这样的全职妈妈and全职淘宝卖家，能有什么办法呢？

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guogle

点点妈

大本

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10^#

跑跑步找个学校操场跑步

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我很喜欢7

高一

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楼主，能短一个崇文门中药穴位减肥的具体名字吗，也想去试试

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夏夏侠

初一

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12^#

春天不减肥夏天徒伤悲

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pingping886

MW11760

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宝宝生日: 2009-09-16
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13^#

呵呵，亲，没事的可以减下去的，我和亲一样的，生完后是160，到我儿子2岁多了我还是这样，一点都不下去，包括前年我们家庭大分离也没能下去1J,去年的时候终于我下去了40J（我是没吃药没弄过任何东西，纯属是自己下去的）,不过现在体重一直在120多一点,就是不下去了，你应该和我体质是一样的,能下去的

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e﹏ing

初一

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14^#

减肥真是长久的事业

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宝贝人间

高三

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你百度，郑多燕，那个操看着简单，真的太累了，我是淘的碟跟着跳的。

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739666114

丫头韩1314MW11975

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16^#

回复宝贝人间的帖子

好勒，谢谢喽！

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byebyela

六年级

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18^#

针灸太受罪了

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晨兔爱妈妈

团长编号MW12274

初三

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继续顶起来~

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