郭丁宁

最近一个月，发现好几位母乳不足的妈妈：

2月8日陈妈妈生完5天、
2月19日田妈妈生完7天、
3月4日邱妈妈生完5天
还有3月14日李妈妈生完20天，

一
、是开奶时机延误（ 有一个错误的认识不用哺乳母乳自然就会下来不必开奶，下奶之前不必哺乳）；
二、哺乳次数严重不足（五天内喂奶不足十次），既是喂上了大多也是无效吸吮。
三、心情过于焦虑；
四、缺乏自信心，怀疑自己是没奶的妈妈；
五、休息严重不足；
六、孩子过早的吃配方奶，胃口较大，吃配方奶易，吃母乳难，小宝宝很聪明就不会卖力吸吮母乳了，造成母乳迟迟不下；而且孩子有乳头错觉，妈妈喂不上。
七，气血亏损严重；八、不会喂养姿势。

2月12日张妈妈生完11天、这位妈妈主要是因为生气造成的乳汁量减少。

cuinai

生气 心情不好 肝气瘀滞