顽固的“轮状病毒”
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引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强，即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中，它都能不吃不喝地活着。一到秋天，它就来了精神，伺机侵入人体，经口到肠，繁衍子孙，很快就成了气候。于是，被它侵入的宝宝就腹泻了。- | \* Y' J6 s, F& s9 R; T9 c
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应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻，需要从防到治、从治到养，步步为营。
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勤洗手，预防病从口入- e% v) d% |. o# A) F1 t0 m
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宝宝的手——口行为特别多，除了吃东西，还吮吸手指，只要病毒沾在手上，就很容易被送进肚子。防止“病从口入”，最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。/ |9 b/ d7 `# M
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教宝宝正确洗手法
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教宝宝洗手，要强调程序，最终习惯成自然，达到有效洗手的目的。固定的程序是：
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用流动水，接水；擦肥皂或洗手液；反复搓洗手指、手心、手背；接水冲洗；用自己的干净毛巾把手擦干。
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巧干预，纠正吮吸手指习惯
* C* V4 Y. x# a3 P 对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预，以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着，多给予温暖呵护，慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。* \* n* v$ Y" X5 g6 }) X
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早就医，好得快
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早就医，宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了，千万别等，也别自己治，马上用个干净的小瓶，装些宝宝的大便，带上宝宝去医院，大便供化验用。8 N& ^/ R+ O# u$ q, \
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不轻信“拉稀可以泻火”9 i6 G6 v' S6 ~7 I2 x2 ]6 {
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相信“拉稀可以泻火”，是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。
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中医辩证施法，针对“实证”、“热症”，采用“泻法”，以解“大便燥结”，达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻，轻的一日泻数次，不出三五日，宝宝已经虚弱得经不起折腾了；重的，一日泻十余次或更多，很快就能引起脱水酸中毒，危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”，绝非“有钱难买的好事”，一定要早就医。( ~) d. B: J+ O+ v- E
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忌自行滥用消炎药
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“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素)，把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了，“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。
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七分养，做好可口营养餐& H5 u8 x! S# K- P
莫轻信“饿几顿就能好”1 T R$ H* L% V B" t
小百科之“腹泻不禁食”
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国内外的临床研究证实，禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了，但是营养跟不上，病儿康复慢，甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重，选择适宜的食物，适量地补充，病儿康复快，减的体重少，不伤“元气”。3 c5 j0 j6 G3 x% ?9 L( j3 u# l
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对于病毒引起的秋季腹泻，那是“三分治，七分养”。在“养”字里，病号饭适口、适宜、适量最为重要。0 d2 ]* _) R: k9 `1 r
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母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水；多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果；饮水要充足；
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已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加新的食物；
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营养餐十字原则4 T0 t4 w3 @' J
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& }$ r5 w$ o0 j“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中，“少渣”最为重要，选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。
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烹调时宜蒸、煮、氽、烩，忌炸、煎- f2 W5 E9 W) {9 r* |
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根据宝宝病情好转的程度，逐渐由流质、半流质，改为半固体、固体食物2 B% O$ f b y2 ]* T
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流质：去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等；
5 U; q0 s& f+ ]2 ?/ h' t 半流质：藕粉、酸奶、稀白米粥等；& a' I) q: A& o$ \7 t. f2 B
半固体：富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等；
% H5 h) _3 l% y* p1 c 固体：软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
) N6 f2 q: ^+ y7 w 一般，经过治疗、调养，经一周左右可以病愈。6 |& i. N8 D' \- Q; Q2 V# U9 y1 M
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专家提醒：病毒引发“乳糖不耐受”现象& {) X: x1 E! B5 x8 ^8 M' l; C
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有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈，大便不能恢复正常，可能是由于轮状病毒的入侵，破坏了肠道的乳糖酶，出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶，但可以喝酸奶。待完全康复后，再扩大乳品的种类。
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发表于 2013-9-28 22:11
