lanandhe

08年底我和LG就商量着该是时候要宝宝了，一是我们已经过了婚后的磨合期，二是我所在的公司有一些动荡，赶紧怀孕是最好的选择。于是从那时候我们就开始准备了，我在准备怀孕前去医院做了一些检查，俗称的TORCH套餐筛查，也就是检查自身体内是否存在以下病毒的感染：疱疹病毒、风疹病毒、弓形体病毒、巨细胞病毒。在得知检查结果没问题以后，我和LG开始注意平时的日常饮食及生活起居，多吃含蛋白质多的食品、多吃豆类，我还注意每天都补充一定量的叶酸！LG每天都会去跑步锻炼身体，并且坚持足够的睡眠！总之我俩那段时间就是每天都养足了精神。我和LG准备09年5,6月份的时候怀孕，可能是因为我们两个人对生宝宝这件事没有什么压力，并且身体状况都很好，没想到试孕了一个月就怀上了，之后一切都很顺利，一直到我的宝宝出生。

总结一下，我觉得孕育生育一定要把心态放好，顺其自然，不要有压力。宝宝会选择在适当的时候到来的！

虎点儿

哈哈，顺其自然最好不过了~~~