- 妈米
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看看奶粉有没有问题,如果宝妈平时喝奶粉也容易拉肚子,可考虑是乳糖不耐受的状况。如果都不是的话,那可能宝妈自己的肠道出问题了,注意饮食清淡,平日也要注意肠道的保健,吃点益生元,帮助肠道恢复健康状态,就会大大减少孕期腹泻腹疼便秘的情况了。像我就每日都喝一杯立健三清,它是完全是从玉米中提取的异麦芽低聚糖,是一种很好的益生元,是适合孕妇和小婴儿吃的,宝妈试试看!如果拉的严重的话,宝妈最好马上去看医生了
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