如今，女性独挡半边天，随之而来的问题就是大龄妈妈的普遍现象，而大龄甚至高龄的准妈孕中期应做好怎样的心理准备来迎接即将到来的小baby呢？为大家总结了几个需要注意的小问题，准妈们一起看一下吧！~~ 孕中期0~3个月的大龄准妈妈首先应该当心的题目便是流产。孕早期是个需要特别谨慎的敏感时期，大龄准妈妈更应该小心应对，密切观察自己的身体状态。 生活预备：杜绝性生活及有关激烈运动，吃好叶酸，若有不良孕史的孕妇更需要加大剂量，放慢生活节奏，养成慢动作的好习惯，让身体调节到最佳状态。 心理预备：学会控制情绪，当感到紧张和不舒服时，可以试试深呼吸。避免愤怒、急躁，不开心的事，告诉家人和同事有关你怀孕的消息，以便在必要的时候得到他们的帮助。 工作预备：可以告知自己的领导或同事，自己已经怀孕。假如工作环境存在辐射等影响胎儿的因素，那么千万不要犹豫，一定要想办法调离此岗位。在家里也一样要阔别具有辐射的电器，比如微波炉、无绳电话、手机等。 温馨提示！！此阶段一旦发现有阴道出血或者腹痛现象，应立即就医，防止意外发生。 心理预备：通过一路捞导航网链接到的相关网站内了解到，孕中期由于恶心、呕吐等早孕反应逐渐消失，高龄孕妇也逐渐适应了妊娠，进入一个相对比较稳定的时期，自我感觉良好是此期的主要特征。此期孕妇精神处于最佳状态，胎动出现，可听到胎心，使母亲感受到新生命的存在，胎儿变得更为具体，增强了将做母亲的喜悦。同时对胎儿生长和发育的过程感爱好，常拉着丈夫的手放到腹部，体验胎动，使丈夫也分享幸福，有爱好了解自己的胎儿，如找相同处境的人交谈，或翻阅有关书籍，或为孩子的出生做些预备。
| 
发表于 2015-5-26 15:14
