哦优小子

亲爱的孕妈，恭喜荣升成为一枚准妈妈

当你受孕的那一刻开始你的身体就开始不受控制的改变着

同时失控的还有你的情绪

怀孕以后你是不是变得脆弱又敏感？

怀孕以后你是不是变得暴躁又易怒？

怀孕以后你是不是变得焦虑又不安？

怀孕以后你是不是变得挑剔又刻薄？

怀孕以后你是不是变得紧张又失眠？

那么你失控的情绪会对你的胎儿造成怎样的伤害呢？

孕妈生气的时候会造成全身供血减少。

孕妈情绪差体内负氧离子会急剧减少。

孕妈激动时子宫会强烈收缩容易流产

孕妇压力大会造成胎儿先天性的缺陷

孕妇情绪紧张会伤害胎儿器官的发育

孕妈如何重获情绪的掌控权

1在家人的陪伴下走出室内，孕妇最好的放松的办法就是去亲近自然，看看花草心情自然放松了。

2不做负面情绪的垃圾箱，心情不好的时候不要自己把问题放在心理，及时和家人朋友沟通，释放压力

3当心情不好的时候要多听一些舒缓的音乐，可以选择哦优孕婴胎教机，通过胎教音乐得到放松。

4进行冥想胎教，沟通潜意识，让潜意识支配情绪，不要让情绪不自觉的失控，可以通过哦优冥想课程实现

5孕妈要培养自己豁达的个性，凡事像孩子的长远发展考虑，不要对生活中不愉快的小事而计较。

美惠子鑫鑫

学习了啊

娜娜论一

也适宜产后和生活中哟！学习了

sky_so_blue

帮顶，支持

哦优小子

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我们的哦优胎教机就是这样的呢，有胎教冥想音乐和聂巧乐胎教课哦，小豆丝的妈妈可以了解一下呢

哦优小子

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我的账号会继续发孕婴类的知识，并且会给大家推荐相关的优质产品，不强制买不打广告，只是简单的想让更多的孕妈们知道有这样的相关产品而已哦

哦优小子

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哦优小子

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哦优小子

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娜娜论一

走过，顶一下！