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去之前先在网上搜了一下这个惠爱餐厅,以前只知道它做孕期套餐,发现现在也做月子餐,而且还负责送。
因为已经到孕晚期,想好好了解一下坐月子的事情,希望自己能又快又好地恢复,还能完成奶牛的任务。
周日顶着大风,带着家里大厨,按时到了餐厅。餐厅里的服务人员态度十分热情,小声嘱咐行动小心。
活动开始,由刘老师将孕期的营养饮食,重点是孕中期和晚期,因为活动去的妈妈们都是这两个时期的。
尽管我现在关注的不是这个话题,还是很有兴趣听听,如何补钙,补铁,各种元素从哪些食物获取,还是可以
纠正一些自己的错误认识的。
我建议关于孕期营养饮食的讲座或知识,各位准妈妈们还是在早期的时候听一次。
然后由惠爱餐厅的大厨亲自演示了一道菜一道汤的制作过程,口味是偏西餐的,不加评价了。
它这儿的菜品每一道都包含多种食材,经过合理搭配,这点在家可能是比较难做到的。
关于月子餐的问题,刘老师说是个比较个性化的事情,建议跟餐厅一对一的沟通。
最后餐厅还送了小礼品,给了一张月子餐品尝券。
总得来说,还是有些收获的。我后悔没有在早期参加讲座,也许能少涨一些。
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