- 妈米
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我在26周时在世纪坛医院做了糖尿病筛查,测试结果为8.0,已经超过标准值,稍稍有些紧张,准备把结果呈给主任医师看时,分诊台的大夫询问了几个问题,很轻松的告诉我回家自己注意饮食,如果实在不放心,再用欧姆龙血糖计自我检测就OK了.否则糖耐既受罪又花钱.
后来回家后没有特别注意,吃罢晚饭测试为5.6.相当的正常!给大伙总结一下,希望对准妈妈有帮助:
高危潜在糖尿病患者,有家族史者要特别注意.安全第一,如果糖筛不正常,需要谨慎调整生活,必要时做糖耐.
如无家族史以及患病前科,在前一天晚上食用糖分较高的水果,比如西瓜,荔枝.(我就是这种情况了),或者近期饮食油腻厚重,活动量少,也会导致结果异常.但无须紧张.
身边好几位姐妹都是这种情况,也有作了糖耐后恍然大悟的.
总之,一切淡定,心态平和,饮食运动规律.对了,如果吃了高糖的东西,要及时运动散布,才可以转化为对宝宝有利的营养.
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