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「7月时光」
自从进入28周以来，孕晚期的各种症状开始日益凸显，最明显的还是阴道分泌物增多。怀孕后每天都洗澡换内裤，没有一天间断过，可是每天内裤总是湿漉漉的，像水样的东西，也不是白带。上周检查医生说WBC白细胞偏高，可能会有尿路感染，让每天多喝水勤洗阴道。于是这周每天晚上都用盐水洗屁屁，不知道明天检查能不能有所好转。夏天本来天气就很热，坐久了屁股和大腿特别容易出汗，汗液再加上阴道分泌物真是让每天上班的我很是苦恼~~上班的时候也不能及时更换内裤和清洗，夏天的孕妇真是辛苦，希望能平稳渡过这个炎热的夏天，尿路感染快点好~~

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回复 牧小童 的帖子

用护垫感觉不透气，之前用过一段时间

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「30周产检」
上周六产检那天真是惊心动魄，本来美美的去医院检查，一切应该都很顺利。
大约9点到了医院，恰巧遇到同组织的同事也来产检，虽然预计到周六产检的人会比平时多一些，但那天确实多出了我的想象，至少一上午得有10来个客户来检查。大概等了半小时开始做30周的补充排畸，时隔两个月终于又可以见到果果啦。我和老公还挺开心的，果果看起来的确比22周的时候大了不少，胎动也更加频繁。而且果果是个敏感的宝宝，B超探头稍微一压他就用脚踢探头，看来是个爱自由的宝宝，而且小手一直在摸鼻子和嘴，嘴里也在吸允着什么。宝宝发育一切都好，只是果果的胎位又转过去了，上周刚刚调整到头位，这周又变成了臀围，而且屁股紧紧的坐在胎盘上，以致于郑大夫想看一下胎盘的位置，量一下宫颈的不行，着实让我和老公有点着急。不一会就等到了看主治医生的时间，金医生量了量腹围，测了下胎心率，一切都正常，宝宝大小是2斤七两多也还不错，就是我的腿有些肿，还是有些贫血，另外就是需要靠运动来调整胎位。
关于调整胎位：医生建议每天在床上或者宽敞的客厅里学大象那样，四肢着地，膝盖离地爬行，通过羊水运动来促进胎儿体位变化；
关于贫血：医生让每周吃一次鸭血、猪肝，平时补充牛腱肉（蛋白多脂肪含量低），另外喝柠檬水促进铁的吸收，速力菲每天2片也要继续坚持。之前吃的速力菲还是有点效果的，这次血值就从96升到了100；
检查完和老公约好去吃海底捞，但是担心中午饭店人多，所以决定先去798看印象人生展览，中午太阳很大，加上博物馆门口停车位已满，我们无奈只能把车停在角落一个废弃的工厂旁边，可谁知车刚一停，一声巨响，是轮胎强烈摩擦的声音，瞬间车的高度的就降了下来，老公判断一定是车胎被扎了，下车一看，一个巨大的口子留在车胎上，车胎已经完全瘪了，完全是补胎无法挽救的，只能换轮胎。烈日炎炎，饥肠辘辘，老公赶紧拿出备胎和千斤顶，学着换轮胎，大约40分钟左右终于把备胎换好了，这时我们已经被晒的成了水人，但是一想到已经都到了博物馆附近还是先去看看吧，进了活的3D博物馆，里面已经有不少人，我们先去前台换票，可谁知那天系统出问题，有一张票无法打印出来，联系工作人员还联系不上，我瞬间有种崩溃的感觉，经过多次协商，主办方同意让我们先进去，等出来再商量票的事，原本兴致勃勃的我经过了这么多波折之后，精力已被耗尽大半，但还是想着既来之则安之。
印象人生艺术展，是一种提供各种不同自拍场景的展览，里面有各种不同的主题和道具，参观者可以根据自己的喜好自行选择拍摄场景，在慢慢被各种拍摄场景吸引后，我和老公燥热的心终于也渐渐平静下来，大约参观了1个小时，我们决定先去4S店换轮胎然后去吃饭。
海底捞的服务一直以来都是很赞的，在辗转了这么多地点之后，满身疲惫的我们终于落座，贴心的服务员为我拿来了一盘西瓜，一个靠枕瞬间凉爽了我的内心，因为看到我是孕妇，还特别赠送了大鱼头。每每我快要吃完水果的时候，服务员就立马帮我盛上一盘水果，完全不用我起身去拿，这点真的很让我感动，美美的大餐后老公先帮我叫了车送回家，终于结束了一天的奔波。虽然过程比较辛苦，但通过今天的事也让我们学到了如何更换备胎，遇到突发情况该如何处理，老公的表现也棒棒哒~~果果也很乖~~

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「7月时光」

来自[妈妈网iPhone版]

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「7月时光」
到了孕晚期果真会有一些临时突发情况出现，前天照例坐班车去上班，一切都和平时工作日一样，上午正当我刚刚完成一个ppt时，忽然肚子一阵坠痛，感觉像月经来潮前，当时还在想会不会是假性宫缩，赶紧喝了点温水去了洗手间，发现短裤和卫生纸上都有褐色分泌物，立马感觉不太对劲，而且小腹的坠痛感断断续续一直有。赶紧联系了我的主治医生，不一会医生给我回了电话，我简单说明症状后，医生判断让我去医院做进一步的检查，于是都没顾上和领导请假赶紧打车去医院，到医院之后宫缩已经停止，和医生沟通交流后，医生建议卧床休息，避免进一步出血，和领导简单说明情况后，这几天开始了卧床休息。因为有褐色分泌物所以这几天也不能做调整胎位的姿势，希望果果能理解妈妈，自己慢慢转过来～为了打发时间，拾起了好久没拿的铅笔，描了个简笔画

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亲在哪里生呀

在北京明德医院哈
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后期了还会有褐色分泌物？

我一开始也很纳闷，后来咨询了医生说是有些孕妇因为假性宫缩会出现这个情况
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医生说什么原因吗

医生说可能是之前调整胎位时不适应，也可能是因为腹部增大压迫盆骨导致毛细血管破裂～
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回复 小米菲在海边 的帖子

是的，之前转过来头位一次，结果一周后又转成了臀围

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回复 小米菲在海边 的帖子

是的，特别在孕晚期，担心假性宫缩引起早产，所以这几天一直请假在家休息了~

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「7月时光」
三伏天的第三天迎来了31周，刚刚接到朝阳区教委发来的第31周《优孕成长》周刊，时间过得真快，眼看果果就快到8个月啦~
现在的果果每天胎动比原来频繁很多，我一低下头就能看到肚子像海浪一样起伏，特别是晚上10点以后果果就开始在肚子里跳舞，很是活跃，想必果果应该也是个开朗的男孩子，嘻嘻
这几天在家休息，和妈妈在一起感觉很幸福，每天的营养搭配健康加分。
早餐：妈咪自制的奶香粗粮小馒头一个，4片牛肉，一个西红柿，一盒低脂牛奶。
早加餐：一份玫瑰香葡萄，一块芝麻酥，半个桃子，一杯玉米水。
午餐：妈咪正在准备，一份洋葱炒猪肝，一份西红柿鸡蛋，一份菜花木耳，几片驴肉。
午加餐：一块芝麻酥，一份樱桃。
晚餐：一份红豆红枣泥，再来一杯牛奶。
这么热的三伏天，妈咪还为我的吃饭这么精心的准备，真是太辛苦了，所以我和果果要好好的健健康康的，这样才能让妈妈放心~

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「7月时光」
继续休息中，前两天看群里的姐妹们陆续都从孕妈晋级为宝妈了，而且还有好几个是早产一个多月的，心里莫名有点点紧张～
于是今天上午约上妈妈来我家开始收拾待产的小巷子，以便一发动就随时拎起箱子去医院，产科电话也给老爸和老公手机里存了一份，整理箱子的时候才发现原来真有不少东西要准备，吸奶器、月子服、毛巾、包被、袜子、宝宝小盆⋯⋯目前想到的是这些，后面再陆续补充，睡莲经过一夜的沉睡今早上盛开的如此娇艳，和妈妈漫步在去果蔬好的林荫小路很舒心。还有两个月就要与果果见面啦，现在果果渐渐长大，胎动的动作也越来越大，肚子时而像海浪一样起伏，和果果在一起的日子感觉很安稳，宝宝要继续在妈妈肚子里健康成长哦😁

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回复 南国以南 的帖子

嗯呐，今天虽然还是闷热，但外面早上还有点风，挺凉快~

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嘿嘿，妈妈的功劳~

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回复 朵教主 的帖子

是的，所以我们是客厅开着空调，定时4个小时，卧室是睡觉前开空调，睡觉的时候关上，这样也不至于空调直吹，还比较凉快

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回复 猫头鹰不睡觉 的帖子

不知不觉，就写了这么久，主要是想到怀孕这个特殊阶段也许一生就这么一次，所以还是希望能记录下来

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「32周产检」
时隔半个月，又到了产检的日子。因为担心下雨堵车于是早上很早就来到了明德。经过一夜大雨的洗礼，园区的花花草草显得格外的水嫩，微风夹杂着淡淡的饱含深情的小雨滴，绵绵的吹进我的心里。无需打伞，任由雨苗亲吻脸颊，和老爸在UCP园区里散步，压马路，聊聊果果，聊聊生活，很是惬意~
很快时间到了8点半，如约来到明德二楼产科，贴心的护士为我量体重、血压、体温，留尿之后开始约见金医生。随着孕期的增加和金医生也越来越熟悉，每次产检都有种如沐春风的感觉。我把最近这段时间的身体情况和医生描述后，医生给了我很多非常有帮助的建议。由于到了孕晚期，经常会感觉到头晕胸闷，医生说这和我血压低以及贫血有很大关系。而且从30周开始就要认真数胎动了，医生介绍了2种数胎动的方法，一种是中国式数胎动，早中晚各数一个小时，一共3小时。每连续动一次算一次，而不是动一下算一次，一个小时一般4-5次。另外一种是美国式数胎动，每动一下算一次，看10分钟内动几次，只要每天保持10分钟内动的频率即可，一旦出现频率降低应立即去医院来判断宝宝是否发生了缺氧等情况。
在和金医生聊天过程中，无意中聊起了上学时体能情况，一下引起了医生的注意，上学时我体能就不好，800米经常跑着就跑着就晕倒了，而且军训时候体能也不行，医生立刻建议我去做一个超声心动检查，来判断心脏的最大负荷能到多少，以此来判断我的顺产条件是否具备。而且金医生还提到生产时的体能消耗量时非常大的，相当于跑半场马拉松，所以体能的要求是比较高的，提前评估顺产条件也有利于有针对性的制定分娩方案。听了医生的建议，我感觉非常有帮助，赶紧预约了超声心动检查。不过这次的产检最开心的还是果果的胎位变成头位啦，而且还进行了B超的确认，终于不用学大象那样趴着啦~好开心~

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「7月时光」
带着大肚子在院子里溜达，身体显然木有那么轻盈了，一会儿下楼一会上楼😁

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「7月时光」
老公从云南出差回来，果果的好吃的就铺天盖地的来啦，特别是云南特有的奇香的葡萄，果果真有口福

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回复 小米菲在海边 的帖子

甜度还可以，每样水果都有特殊的香气，香味比较特别