flycici

一日三餐都是正常吃的，但是最近胃越来越不给力，被宝宝顶的很痛苦~

决定变成每天五餐，但是很纠结加餐的时候吃点什么好呢？

水果不用说了，但是光吃水果又不顶事。

其他的呢？天天吃点心又担心糖多，要是都跟午饭晚饭那样吃饭菜又很麻烦。

大家给点建议吧~

lvdu

吃不下去，可是也饿得很，胃空空的，象没东西一样，吃也顶得慌。真想生下来算啦。

一粒红豆

嗯，我是吃面包喝牛奶或者豆浆，再吃点开心果啥的。也不一定，有时候逮什么吃什么

苏飞

牛奶麦片。牛奶不加热，直接加麦片和坚果。我用玉米片，因为听说怀孕的时候不适合吃燕麦。这样吃又管饱，又不加重盐糖的摄入量，还方便。

幸福需要争取

少食多餐就好，我也不知道吃什么

iupig

我就是特别能吃，大夫问我想自己生不，想就控制体重

但是不吃很饿啊

樱桃小宝贝

额 我现在是吃不了多少就饱了 应该是宝宝顶着胃了 吃不下太多的东西

cindy9001

水果，豆浆，牛奶，坚果什么的

tina

酸奶，水果，玉米，面包片什么的都行

银翼水晶

我的宝宝还在我的下面，偶尔能在我肚脐附近运动。
还没有楼上几位准麻麻说的被顶的感觉，就是狂饿。。胃口好的不行
被医生说我胖了。。。我才24W

银翼水晶

酸奶，水果，玉米，面包片什么的都行
tina@bj 发表于 2011-2-10 12:40

    哈哈，美女，咱俩孕周差不多噢。你是在那个医院建档的哇

tina

回复 12# 银翼水晶


    呵呵，我在宣武，你呢

windhair

除了水果之外，牛奶加麦片，应该是最合适和健康的吧，再带点儿剥好了的核桃什么的坚果，但是坚果也要严格控制数量。
就算是少食多餐，加的餐也只是吃一点点，还是得靠主要的那几顿，我觉得，呵呵。

巩夫人

虽然都说孕晚期要控制主食摄入量，可是水果、牛奶之类的东西吃了还是饿啊，所以我会吃点蛋糕、面包、烧饼之类的。

银翼水晶

回复 13# tina@bj


    我在朝阳医院。。- - 汗  还以为你也在这附近呢。。

bfdf

水果、坚果、酸奶

小兔子茗茗

饼干、水果、坚果

甜甜妈2

水果，坚果，酸奶，不一定

amwen

也是很想知道这个问题。目前我是第9周，现在带义利面包吃，偶尔买味多美的面包吃。但是老吃这个觉得糖分太高了。决定节后开始学习带水果和坚果。
但是不吃点面包什么的不顶事儿啊。本想吃无糖的全麦面包片，但是最近难以下咽。
楼上有个MM说吃牛奶+玉米片和坚果，之前我很喜欢哦，但是凉牛奶现在我还不能接受。
怀孕这事儿……哈，小麻烦。

qing0804

酸奶，水果，西红柿或者黄瓜类蔬菜，饼干。。。。。。。