大肚子也能睡安稳觉---无痛妙招！ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-05-15
帖子: 48

楼主

发表于 2011-4-10 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

看见好多准妈妈说睡觉困难确实是当时我是腰部拉扯的很厉害侧睡的时候肚子向一边坠拽着腰部的肉睡到半夜麻的不行不自觉的就平趟了你可以侧躺时在两腿之间夹放一个垫子就是一般的靠垫就可以大概15厘米左右厚度因为上面那条腿被垫高了放松了一些对腰部的拉伸所以腰部马上就没有拉扯的感觉了很管用哦~~~ 偶尔在电视里看到的觉得没用晚上被老公逼着说你就死马当活马医吧。。。没成想医活了！

祝每一位妈妈都开开心心顺顺利利忽忽悠悠度过孕期产期哺乳期享受期。。。

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Rank: 15

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 975

沙发

发表于 2011-4-10 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直是这样睡的，睡的很好

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胖虎

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宝宝生日
帖子: 436

板凳

发表于 2011-4-10 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

恩这样睡会舒服些不过醒来的时候还是平躺的

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 445

地板

发表于 2011-4-10 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，回头也试试，谢谢分享！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-05-12
帖子: 857

5^#

发表于 2011-4-10 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

谢谢分享~

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Rank: 4

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 23

6^#

发表于 2011-4-10 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天晚上就试试...

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日
帖子: 7

7^#

发表于 2011-4-10 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

垫子我夹不住。我都是夹着被子。哈哈

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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壮壮妈

Rank: 10

宝宝生日: 2011-06-24
帖子: 151

8^#

发表于 2011-4-10 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

总觉得在两腿之间夹着不太舒服，直接垫在下面的腿上，也挺管用的，可以试试

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 82

9^#

发表于 2011-4-10 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

今天就试试

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 234

10^#

发表于 2011-4-10 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很管用，一直这样睡的。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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麒麒

Rank: 14

宝宝生日: 2011-06-10
帖子: 519

11^#

发表于 2011-4-10 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从小睡觉就抱熊，怀孕以后依旧。不过是熊越来越大。现在的一米五高。正好抱着，侧睡，腿就搭在熊腿上，熊手臂垫在两胸之间，也可以避免胸垂下去抻得慌。一直睡得很好。

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宝宝生日: 2011-07-08
帖子: 2180

12^#

发表于 2011-4-10 19:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就是这样骑着枕头睡的，不过醒的时候平躺着的多

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 528

13^#

发表于 2011-4-10 19:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我买个个中央台介绍的孕妇枕头，现在侧睡还蛮舒服的，推荐各位jm使用

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多好

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 45

14^#

发表于 2011-4-10 19:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，偶也发现这样好睡，但是醒来就是平躺着的，昨天Btv电视播的孕妇睡觉的枕头貌似很好用（不是广告），建议月份不大的姐妹可以准备，以后喂奶也可以用，月份大的就忍忍吧，反正快生了，也没必要再花一份钱了。

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大宝

Rank: 15

宝宝生日: 2011-09-20
帖子: 724

15^#

发表于 2011-4-10 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回头试试

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爱游泳的鱼

Rank: 12

宝宝生日: 2011-4-16
帖子: 338

16^#

发表于 2011-4-10 20:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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Rank: 13

宝宝生日: 2011-07-09
帖子: 437

17^#

发表于 2011-4-10 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这样对腰是好，我也试过，但是压着下面那条腿麻

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习习妈妈

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-06
帖子: 1324

18^#

发表于 2011-4-10 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定要试一试

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大圣妈

Rank: 11

宝宝生日: 2011-06-03
帖子: 207

19^#

发表于 2011-4-10 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偶一直这样睡的，所以还没感觉到太辛苦哦，没想到我这么有天分哈哈，自己觉得这样舒服就这样来了

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