哪位姐妹有孕期瑜伽的课程或相关资料呀

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xiaohuzicha

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 500

楼主

从准备怀孕来到妈网，到现在已经怀孕5个多月了，感觉已经好久了，经常看到有jm们分享生产时由于练过孕期瑜伽，所以生产很顺利，心理一直都羡慕不已，可是找了好多资料，都没有找到，哪位jm有孕期瑜伽的相关资料，可不可以分享一下呀？

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xiaohuzicha

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 500

沙发

顶，坚持顶到有资料为止，加油！

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立地崖

九尾

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-25
帖子: 1125

板凳

我在网上找的LULU瑜伽视频，一直按照她的方法做呢，感觉还不错。你去找找看

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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vivici

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-08-26
帖子: 5357

地板

我打算明天去上瑜伽课，最近腰痛，听说有帮助。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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sherrychenmh

高一

Rank: 14

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 528

5^#

tudou youku 都可以下载

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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xiaohuzicha

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 500

6^#

是吗？我想找到一些可以直接指导呼吸的资料，这样就不用场地，练着比较方便

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紫幻风清

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2011-10-04
帖子: 357

7^#

我也想要学习一下......

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鸠鸠妈妈

初一

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 198

8^#

优酷上有个外国的教练教的，好像是玛丽亚医院的，可以下载看一下

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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