令狐不

今年是宝宝过的第一个夏天，家里连续几天天高温，宝宝已经有不适表现了，胃口不好，只吃点奶粉，其他辅食不喜欢吃了。折腾几天后，终于找到一点经验，这里跟妈妈们一起分享~~
其实宝宝跟大人一样，到夏天也是不爱吃饭的，宝宝夏天不爱吃饭是因为：
1、出汗多
宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。
建议：多喝水并吃水果，不过水可能因为没有味道而被宝宝拒绝，而水果则因为宝宝太小而不方便喂，可以将水果榨成浆或泥状在给宝宝吃，不过比较麻烦，如果没时间，可以直接买一些果泥喂，个人推荐乐维兹果汁泥（因为造型比较可爱），坚决反对给宝宝买果汁喂！！
2、饮食不当
夏天，宝宝会爱吃冷饮，可不要小看了这些冷饮，它们可以让宝宝半天都不觉得饿。宝宝不饿自然就少了对正餐的食欲。
建议：宝宝喂食一定要定时定量，冷饮不要过多并少吃零食，还要及时添加稀饭、鱼、肉、蔬菜辅食品，使他不挑食。如果购买米粉或泥质食品，要注意给宝宝去火，建议配合清儿润之类的清火产品一起喂食。
3、活动少
天气炎热，宝宝在室外的活动变少了，身体没有被积极调动起来，消化就会受影响，使宝宝的消化功能发生紊乱，从而导致宝宝厌食。
建议：平时要经常给宝宝按摩腹部，帮助消化。其次，需要适量运动。按照年龄来选择适当的活动量、选择不同的运动方式，让宝宝保持食欲、身体健康。
4、天气太热
夏天因为天气太热而导致宝宝的身体也消极怠工，这也会影响宝宝的食欲。
建议：这个……天气热，我们没办法解决，但在家里可以使用空调保持室内温度，注意不要把温度设的太低，一般不要低于25°C，26°C左右最合适。还有不要让宝宝直吹。

瞬语

总得过去，没办法呀

小吖头乖

饮食上要注意宝宝吃太多冷饮对宝宝不好的,多吃水果,也要多运动才能帮助消化

暧逅余生

先学习一下了,现在天热,正发愁给宝宝吃什么呢

牵葱的小手

在夏天连大人都没食欲,更别说这些小宝宝了,这些好的还是不能少.

lost0328

我家宝还不到3个月就不爱吃奶了，母乳还5个小时一顿，郁闷死我了，还有点拉稀，长得也慢了，看了你的办法，打算给他按摩肚子试试

孙姓妇女

我看姐姐家的宝宝就很好,吃的也不少,辅食吃的米粉,亨氏的果泥,一天下来吃的东西还真是不少

爱茶圈牛妈

不建议给3岁以下的宝宝吃冷饮，包括冰棍冰激淋以及刚从冰箱里拿出来的酸奶
夏季蔬菜水果一定不能少，尽可能地多喝水
一岁以下的宝宝稍微添加些盐
一岁以上的宝宝，如果像我家恩头那么爱出汗的，建议适当多添加一些盐分，还要适当补钙，因为汗液会带走大量的盐分，以及造成钙的流失
夏天虽然热，但是出汗不是什么坏事，我家恩头还坚持每天出去四次：早上7点到8点，上午9点到11点，下午4点到5点半，晚上7点到8点，当然会尽量找阴凉的地方玩，虽然有时候大汗淋漓，但是汗出透了，人会很舒服，胃口会开，睡眠会好，因为我家恩头特别喜欢喝水，跑累了渴了他会主动要水喝，而且一次要喝200毫升左右，所以不担心他会中暑之类的
我家到今天，今年还没开过空调呢，就是开电扇，白天最热的时候把窗户和窗帘都关好，防止热气进到房间，虽然偶尔也会出一些痱子，我觉得也是排毒的一种方式，用几天贝亲的清凉液和新安怡的爽身液，很快就会好了，当然，现在入伏了，只要屋里温度超过30度，也会适当开空调的，不过，这几天晚上都下雨，挺凉快的哈，老天爷太为宝宝们着想了，呵呵