maya_gaga

我家宝宝是过敏体质，牛奶、鸡蛋、鱼 哎  前两天体检 缺锌 ，我觉得食补要比营养品补的好 大家有我这样的情况吗？？如何补锌呀

我是剑魂

支持食补。具体方法不懂的说

qobjxiaoao

第一，给宝宝吃纽曼思益生菌是改善过敏体质的，经过一个时期的补充很多东东都不再过敏了
第二，含锌丰富的食品是坚果类，海产类，肉类，其中前面两种都比较容易过敏，
所以建议LZ可以先补充2-3个月益生菌，再尝试吃这些含锌丰富的食物。

alicecar

我家宝和你的一样，妇保开的甘草锌颗粒，一直在吃，两个月了。