本帖最后由 可可小宝 于 2011-8-7 12:23 编辑
注册妈网已经有段时间了，从怀孕时开始，从妈网上也学到了不少东西，生完宝宝后一直没有一段比较整的时间写写自己的产经，供群里的姐妹参考。 我是顺产，无侧切，无无痛，无导乐。上产房后二十分钟就把宝宝生出来了，呵，，，中间有在参考其他妈网的经验，也有一些自己的经验和大家分享。废话不多说了。 我是一个极其怕疼，一见到针头就害怕的人，但怀孕的时候我就在想，我要尽量自己生，要是自己生有问题的话再剖。 我是1月23号晚上8点钟左右感觉肚子稍微有点疼，也只是刚能感觉到的那种疼，我想应该是宝宝要发动了，因为我是1月 16号的预产期，过了预产期后没动静也先后去了2趟医院检查了都没事。原本也计划1月23号要还没动静的话，24号就住院，而且孕期我一直很正常，从来没有异常疼过。但是刚疼的时候因为是晚上8点多，我知道最早也得第二天早上8点才能开始使大劲，这中间的疼都是正常的，在医院和在家都一样，所以就没着急，但是老公和婆婆不干了，非得逼着我去医院，结果我又墨迹墨迹，到医院的时候已经晚上12点多了，去了先做了个B超，胎位正常，羊水也够，医生说可以自己生，检查了宫口，说开了一指，这时候的疼已经稍微有些规律了，基本上是5,6分钟一次，但是医生检查完以后我就不怎么疼了，一直到第二天早上8点多，也是偶尔的疼一疼。而且疼的很轻，我有些着急了，这是怎么回事，，怎么疼着疼着就不疼了，进待产室的那些人基本上都是一直在床上躺着，主要是疼，一直待到进产房，我主动跟医生申请要去走廊走走楼梯，。医生见我羊水没破，肚子也不疼就同意了，这一走还真有效，肚子又疼了，疼的有些厉害了，疼的有点想吐的感觉，后来就真吐了，把早上喝的粥都吐出来了，吐的时候下面的羊水就破了，然后就又进了待产室，医生说给我用点催产素和好像是类似安定的东西，让我睡一小时，想着前一天晚上待产室的人喊疼我也没睡好，不多不少，刚好睡了一小时，醒来就已经快中午11点了，然后就是有规律的疼，越来越疼，但是还可以忍受，快12点的时候医生问我想不想上厕所，我说想，但是去了以后也尿不出来，有点想大便，但是当时自己想的是每天早上起床都要上大号，那天早上没上，医生说上不出来就算了吧，又上床检查开宫情况，这一检查还没等我反应过来医生就让我上产房，妈呀，原本医生看我的情况说晚上能生就不错了，这回才刚12点，上了产房不到20分钟宝宝就出来了，就觉得一股热流呼的一下就出来了。 我自己总结了一下，这么顺利生出宝宝，而且没有忍受巨大的痛苦，可能有以下几个方面，孕晚期一直坚持散步，一直到生宝宝的前一天我每天都要出去遛弯至少三次，时间不等，只要不累，走一个小时都没问题，而且还时不时爬坡。不能因为行动不方便就不走， 孕期我的饮食结构一直很规律，什么都吃，不挑食，检查身体时医生说我什么都不缺。 别总想着疼疼疼，原来我就是这种心态，甚至没生宝宝之前一想到生，我吓的都哭了，后来我妈妈一直耐心开导我，结果到生的时候就一点不害怕了，就没去想，心里一直想的就是一定要自己生， 生的时候一定要会用力。使劲往下，不能翘屁股。
照顾宝宝时间有限，，写的不是很完整，有不明白的地方亲愿意问我的再问。 补充一点：生的时候向下用力尽量憋足劲，中间不要喘气，这样效果会好一点，而且一定要在肚子疼的时候使劲，不疼的时候就别吓使劲了，浪费体力。
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发表于 2011-8-6 19:59
太厉害了 一股热流 希望我和亲一样顺利
！
