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宝宝生日
2012-02-10 
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173 
楼主
发表于 2011-10-8 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我想自己生宝宝,现在每天晚饭后坚持慢走40-50分钟,不知道这样对宝宝好不好?有人说要等到32周之后才需要大幅度锻炼,不知道对不对!!

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宝宝生日
2012-02-10 
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173 
我现在走路还行 走多了会感觉脚和腿不舒服 到没有感觉腰疼

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宝宝生日
2012-03-03 
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369 
怀孕妈妈
回复 青萍2012 的帖子

我以顺产的姐姐为榜样,她当初每天上班要走上3站地,生的时候可顺利啦。
团长编号MW10900

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-06 
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49396 
适可而止,每个人体质不一样的,自己觉得不累最好。我没怎么运动,照样顺啦

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宝宝生日
2012-02-10 
帖子
173 
怀孕妈妈
淡蓝色的云 发表于 2011-10-9 12:53
回复 青萍2012 的帖子

我以顺产的姐姐为榜样,她当初每天上班要走上3站地,生的时候可顺利啦。 ...

是啊 我们小区有个妈妈 天天走一个小时 生产的时候特别顺利 就用了4个小时

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宝宝生日
 
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回复 青萍2012 的帖子

我觉得没问题,只要你时刻关注自己的身体状况就行。我一直锻炼的,适度的,现在36周多了挺好的宝宝也入盆了

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宝宝生日
2012-04-06 
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36 
怀孕妈妈
我每天也就中餐后走半个多小时,其余时间没有刻意去锻炼,不知道能不能顺产呢
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!

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宝宝生日
null 
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376 
我基本不怎么锻炼,平时就是自己在家会做做饭,做做家务啥的,也算是锻炼了吧!我走路时间长了腿疼盆骨疼~
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大家说说孕妈每天锻炼多长时间比较好!!
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