oumi

   首先在这里先恭喜各位准妈妈,马上就要迎来自己的宝贝,我在去年10月16日顺利产下自己的小可心儿,女人在这一生中从女孩到女人再到母亲，在生孩子之前我觉得我自己就如同小孩一样，气不顺就发脾气，做事大大咧咧不计后果，但在生了宝贝这将近一年中，我的脾气渐渐被磨没了，更有耐心，以前我并不是很喜欢小孩，但当第一次感觉孩子在肚子里动，哪怕是极微小的一下，也会紧紧的触动你的心，当第一次拿到B超化验单，看见那个在我肚子里小小的小人儿，简直想一直拿着化验单看，现在宝宝的每一顿饭吃多少，拉臭臭没有，打一个喷嚏会不会感冒了，都成了我的头等大事，在这将近一年的时间，对之前的事回顾一下，仿佛还历历在目，现在我大概总结一下我在孕产期经历过以及我觉得应该注意下的事情，本人不是专业人士，只是一些经验之谈，仅供各位参考：


怀孕期：

本人80后，27岁那年生下了我家琪宝宝，孕前体重105斤，生产前170斤（39周孕检时称重），预产期是10年10月20日，琪宝宝属于老天意外赠给我的礼物，所以知道怀孕的时候已经是琪宝宝在肚子里4周的时候了，所以之前根本就没补过叶酸，而且孕早期也没有任何反应该吃吃该喝喝，而且极爱吃肉，估计这也是体重长的过快的原因之一，知道好孕后马上补斯利安，貌似这个吃到孕后3个月就可以，在之后改吃福施福一直吃到哺乳期，孕期需要提醒姐妹们几点：

1.        如果是意外怀孕的姐妹，家里有宠物，务必要去医院优生优育科去做个检查，看看有没有被寄生虫感染，若服用过药物或减肥茶之类的，需要看药物或减肥茶的成分，一般中草药的好一些，但要大概知道是什么时候服用的，因为在受精卵在最初分裂的时候影响不太大，我当时看的海妇优生优育专家，她的建议是只要在受孕初期就问题不太大，如果受精卵受到外界感染就会自然淘汰，流掉。
2.        如果有乳头凹陷或者乳头平的姐妹，请一定要在孕前做牵引把乳头牵引出来，如果已经怀孕，那只能在孕中期自己慢慢往外提，切忌不要在孕早期和孕晚期否则容易造成流产和早产，每天要清洗乳头，用干毛巾擦，摸滋润的油，让乳头变硬，这样以后宝宝更易吸允，也不容易被磨破。
3.        孕中晚期多散步，不要娇气，晚期的时候动作可以慢，我在孕晚期的时候除了肚子已经下来，走路依旧很快，根本不像怀孕的人，这对之后的生产也有很大帮助。
4.        关于见红。我的预产期是10.20日，10.14凌晨见红，见红就预示着宝宝成熟了，准备发动了，正常情况下如果见红了那么48小时之内应该会出现宫缩，我是10.14下午肚子有点要来例假的感觉，10.15晚上感觉强烈点但是不疼，只是躺着的时候有一点难受，而且开始有一点规律了，因为和想象中的宫缩不一样，所以不知道这就是宫缩，老公立马决定去医院，事后证明他的决策是正确的，到医院一检查已经开了2指，直接进待产房，所以如果有姐妹见红了，只要没有规律宫缩、破水就不用去医院，去了也不收，只要准备好待产包和宝宝用品，等个1-2天宝宝就会来报道了。
5.        关于男孩预产期前生，女孩预产期后生这个说法，宝宝的预产期只是用妈妈的末次月经估算出来的，所以只要不是宝宝自身的原因，宝宝的实际的出生日期应该和妈妈的生理周期有很大关系，姐妹们回忆一下自己每个月的例假是否规律，如果总是提前，那肯定宝宝也是提前出生，如果错后一般也会错后，跟男女无关，我每次都会提前3-5天，我家女宝，预产期提前4天出生的，我朋友家是男宝，错后出生。
6.关于体重。现在条件好了，每家差不多只生一个孩子，所以一怀孕就玩命的补充营养，但是一定要控制好体重，否则很容易得上妊娠高血压和糖尿病，对母婴都有很大危害，而且对妈妈产后恢复体重有很大影响，我孕期长了将近70斤，已经严重超标，关键孩子也不是巨大儿，出生时才7斤2两，等于我吃什么都长我自己了，孕晚期我被大夫定为异常宫高，说摸着孩子也不大呀，肚子怎么这么大，最后我自己觉得估计是羊水太多，因为出院时体重已经少了20斤，到目前宝快一岁了，我依旧130多斤，悲剧呀。


生产中：

不知道是痛点高还是产前坚持运动比较灵活，生孩子对于我来说一点不疼，就是最后从开8指开始老想排便，但又要憋着，比较难受，而且随着十指开全，宫缩间距越来越近，几乎不到10秒就来一次，这时候调整呼吸最管用，之前我上过这方面得课，但是关键时候全忘了，就知道吸气吐气，但是频率快了点，但是也能缓解一下，建议姐妹们可以学习一下，生产的时候试试，我是纯自己生的没有打无痛哦~

oumi

哺乳期：
1.        刚出生的宝宝指甲比较长，但是各位妈妈千万别怕孩子挠花了脸就剪指甲，因为刚出生宝宝的指甲和手指是连着的，也就是说，当你认为你剪的是指甲时也许那会宝宝的手已经被剪破了，我家宝宝就在出生的那天，被我这个无知的妈妈剪破了小嫩手，刚刚出生才不到十个小时的小宝宝呀，就被扎了4针破伤风针，真是血的教训呀，希望姐妹们别重蹈我的覆辙了，如果想剪指甲至少要到宝宝指甲硬了以后。
2.        关于通奶，催奶。之前提过乳头扁平，我就属于此类，宝宝含不住，她饿就哭，我也起急，也不管手势只要能把乳头塞进宝嘴里就行，几次之后我的乳头已经被她磨得出血了，后来每次喂奶我都要长吸一口气她咬上后，我就已经疼的满头汗了，所以可见乳头护理的重要性，还有哺乳手势。下奶也是因人而异，有人生产前就有奶，有人出了月子奶才开始多，有的月嫂说需要开奶，需要通乳师，在此本人以自己悲痛的经历提醒各位姐妹，千万别找通乳师，他们只能解决你当时的问题，但如果你之后出现更严重的后果那么真凶也就是那些通乳师。
下面我要用比较长的篇幅讲述一下我的经历：
    通乳是我活到现在最痛苦的事，比生孩子疼上万倍，真是撕心裂肺了，我一共通了2次，第一次是开乳，为了孩子能吃上饭，认了，过了几天奶量增多了，有一晚因为偷懒没及时喂宝宝结果右侧乳房起了大包，又赶上乳头破了不敢给宝宝吃，没出两天右侧的胸外侧一圈全部发红，乳头也肿的很大，在想给宝宝吃，宝宝根本就含不住，无奈只能再让通乳师来一次，这次疼的我哇哇哭，足足通了一个小时，通乳师说已经化脓，大家可以想想从乳头中把浓块挤出来什么样么，通后我就开始发烧38度，但是通乳师还坚持让我哺乳，说孩子把奶吸出来就好了，我哪还有劲喂奶呀，再说孩子喝这种奶会不会中毒。
第二天还不消肿，直接去了海妇，输液，最后做了穿刺，按照医生的话，变成这样纯粹是内部组织受挫，导致奶管堵塞，奶出不去，有炎症就感染了，自此就家里医院的来回折腾，我可怜的琪宝宝，刚出了满月就断母乳了。
半个月的治疗，感觉硬块还是有，后来去了苏州街王大夫那（妈网可以搜到），她是退休的大夫，说话很快，一块就带着上班那会的劲，她看了我的穿刺片子，说你这个已经不用治了，治了也不会有奶了，自己回家热敷，把里面的奶渣挤出来就成了，我说了一下我的通乳过程，她说80%乳腺炎都是私自通乳造成的，而且特地嘱咐，通乳根本不用碰触乳房，只是托好即可，用手指延乳晕往乳头方向挤压，免费帮我挤了一次，没想到居然奶像滋水一样，要是直接找她估计我家琪宝母乳至少能喝到8个月，世上没有后悔药，只怪自己没做好准备，而且通乳师一般来了就通，通了就走，万一真出点什么事也没地方找，所以告诫姐妹们一定要谨慎。
3.关于月子中洗澡。之前上过有关的课，只要保证洗澡间内和屋内温度相当，别差太多，问题就不太大，但是一定要注意把身体擦干，头发擦干。我在月子里洗了3回头，2回澡，至今没有什么不良反应。




10.14    补充一条，马上进入深秋了，新妈妈怕冻着新生宝宝，肯定会给穿小袜子戴小手套（防抓脸），带之前一定要翻过来检查一下里面，有没有线头，如果有一定要剪干净，因为宝宝手很小很细，咱们看来不起眼的线头，没准就会绕在孩子手指脚趾上，影响供血，严重的话没准会坏死，请各位准妈妈，新妈妈们注意下。琪琪的新买的袜子我都会检查一下，但是我们没带过小手套，怕形象宝宝手指灵活度

maldive

学习了，已经到孕晚期了，看来要学习呼吸法了！

oumi

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恩，我已经很小心了，还是剪到肉了，再仔细一看，发现白的指甲和肉中间是连着的，跟咱们大人的不一样

oumi

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祝你顺利，亲

伊人月影

学习了   谢谢  万分感谢

maldive

谢谢哈！升级为妈妈真不容易啊！

oumi

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说实话，带孩子比怀孕的时候更累，我现在一天也就睡5个小时，不过看到宝贝一天天长大，越来越可爱，认了

changxiang725

好帖.感谢分享!

酱油醋

通乳师这么可怕啊，估计是不没有执照啊~~~以后得小心，谢谢楼主的忠告~~

oumi

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这东西没人查，找了通乳师就对人家客气了，那好意思查证

小斗篷妈妈

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好多有用的信息阿。如果要通乳的话我也去找那个王大夫吧。请问那婴儿的指甲要大概多久可以剪呢？我知道到时候要仔细观察，但是也想心里有个数。

oumi

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每个宝宝发育的不太一样，亲观察一下他的指甲，分开了就可以，不过剪之前剪刀最好用酒精消毒一下

小臭臭Mom

亲，真羡慕你生孩子没有那么疼，我希望自己也能这样~~

sophiexy

还有吗？写的很好！

afeiafei4

真担心母乳时候有问题啊 看了要多学习了