- 妈米
- 53607
- 经验值
- 90348
- 在线时间
- 230小时
- 宝宝生日
- 2007-09-15
- 注册时间
- 2009-5-18
- 帖子
- 32132
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 90348
- 精华
- 6
- UID
- 681611
 
- 宝宝生日
- 2007-09-15
- 帖子
- 32132
|
明列子(兰香子）的功效及特点 m0 @, q: m/ G2 ^: M
& C7 M5 V0 n( d
一、 无依赖、无副作用3 z" W9 V& g+ Q3 C- ?5 L
2 z/ H: w: ~( m1 B$ E* A100%纯天然的植物种子、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
9 Y3 d: h6 F( f3 u& }) X% {9 q( h. i$ t! X' _9 k4 }, s: K
二、接触水约25倍的膨胀、增加饱足感- V+ T" F; ~5 i, Z/ Q
: q6 ~* f1 t0 w8 e7 R9 z" h2 T明列子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是减肥的最佳食材。
# t# M. _$ Q) a- P: ^ x- n5 c+ e5 g: I5 c
三、改善皮肤及便秘/ D1 a8 ]" V6 V9 f+ ~
+ V- } l# n+ \明列子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。" L+ S! f* k- l( L
! `* ]3 L5 z( T1 F# d
四、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升
, k; O$ u: r0 A* D
- o8 M7 v0 I% x4 s) @8 C6 v9 Q丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。' k) |) d6 g6 O
! f' E* s0 ^- t9 q4 f五、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收
: R- ~* \. V. y1 Z& e
9 o2 }; J* a1 z优质纤维素能促进体内血脂及脂蛋白的代谢、减少肠内胆固醇的吸收、进而减少血中脂肪的浓度、降低心脏病、中风、高血压的机率。
y) @5 s9 A) |4 m
1 U4 }4 A7 R, r$ B六、受各界注目的丰富ɑ－亚麻油酸DHA及EPA
7 P( i/ v* a9 k3 [
9 P( E. r. v4 @. c& }- b9 l明列子约含有30%的良质油份多为ɑ－亚麻油酸，是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上，且无法由人体自行合成，必须从食物中摄取获得，再经由人体代谢转变产生DHA和EPA，于国际上具有植物黄金的美称。
; Z" l* r4 H0 S6 i+ @0 O0 |9 u9 E, E% [+ y4 v' D! R
1 G, m+ ?" }! s3 C- k
明列子的外观及大小像黑芝麻
! O/ M9 A6 O3 r! V; X4 U& D" `) ?# O0 T1 L3 H9 W9 B1 w0 i
净重250克 膨胀后放大图
0 ]4 {. h' h# {# {5 a$ F1 {# @# B# t$ |# p
功效：减肥、养胃、排毒、降血糖及胆固醇。
|
|
发表于 2010-5-11 12:20
