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明列子(兰香子）的功效及特点2 D7 t# r* B( G4 f1 g
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一、 无依赖、无副作用
2 L' F Q; v$ i8 a& l3 ]1 a
, u+ [; Z$ p5 [% m ], u; m100%纯天然的植物种子、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
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1 V3 k. c( [& @ {二、接触水约25倍的膨胀、增加饱足感
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2 L* F7 ^0 D4 n. p( s! ]明列子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是减肥的最佳食材。
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) ] F+ b& x' K* c! P2 ^三、改善皮肤及便秘
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明列子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。2 I) `# A/ u4 ~+ X$ ~' a
8 G3 q) N" ?- P. W2 n6 ~* |四、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升
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* e7 d: k* g# i6 G- `% \$ ]丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。
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% D$ r2 h8 _3 d* ]5 D: d6 R$ {2 \五、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收( o) p; F/ [1 Y! p
% |9 K3 g3 H; G6 @/ y优质纤维素能促进体内血脂及脂蛋白的代谢、减少肠内胆固醇的吸收、进而减少血中脂肪的浓度、降低心脏病、中风、高血压的机率。3 n! @7 B) M( y8 l
' H$ l+ `/ B0 V6 `3 y7 u5 q六、受各界注目的丰富ɑ－亚麻油酸DHA及EPA3 G: V& t+ G# h- }
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明列子约含有30%的良质油份多为ɑ－亚麻油酸，是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上，且无法由人体自行合成，必须从食物中摄取获得，再经由人体代谢转变产生DHA和EPA，于国际上具有植物黄金的美称。
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明列子的外观及大小像黑芝麻4 i" C% d0 Q# d( @6 u
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净重250克 膨胀后放大图
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功效：减肥、养胃、排毒、降血糖及胆固醇。
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发表于 2010-5-11 12:20
