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宝宝生日
2013-10-26 
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回复  火星鲸鱼
( Y- |+ |  E6 d& i3 D& @: t
* z5 ~- _0 r7 d8 o, K4 Q
1 B/ u; a7 U5 Y& G2 b1 v    我觉得把饼,撕成块,泡咸味的西红柿吵鸡蛋里太好吃了。 ...! h* \% c& a. T+ A4 i$ i& E+ M
yhz318 发表于 2010-10-13 13:39
5 V1 y- \1 h, D; [5 Z6 {
6 q, T) Q7 Y5 V* Y
$ T& Q' k! l+ h( V1 m6 X# X
    哈哈,或者馒头,我今天就是泡饼吃的,吃的这叫一个撑

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宝宝生日
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回复  火星鲸鱼
2 s) K& h4 v1 d8 x3 p( F- J* ~- p7 i& G, l  ]: ^
1 o% S3 C: K) \' I
    别馋着我了,我决定少吃点,让胃慢慢适应好减肥。. Y+ Y2 R+ L1 N- n8 w! \3 I3 u
yhz318 发表于 2010-10-13 13:44
+ P- i/ w2 x' w# \

' V9 n3 S- K7 b3 R' q  r9 @8 Y) g; U
    我也要减肥呢,所以早餐中午吃饱,晚上喝汤或者喝粥,不吃主食了就

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宝宝生日
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回复  火星鲸鱼
+ H- |7 g; M. C$ {
: E3 f, ?1 U3 M, ?0 f0 C- k; K* W( v( ]
2 l, i9 F5 Z6 X. h9 K    我也少吃了,尽量少吃主食,晚饭也少吃,以后我准备天天吃大白菜,这个减肥,还不减 ...* [7 h/ D' P$ I* R; \
yhz318 发表于 2010-10-13 13:51
8 e# Y: V/ A) K/ }% ^
! C5 {$ U5 i$ j4 W
/ U; J3 [- V* j! p
    嗯,别吃大肉了,吃点鱼啥的,也管用。然后吃点烤红薯啥的,也管用

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宝宝生日
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回复  火星鲸鱼
+ e5 ?; ^# E3 x
, z5 v9 w1 ?2 G3 u% X7 g7 S# M+ w. i
    我正在努力控制呢,改变饮食结构,不吃那么多了。
% e  J7 c: L3 I$ X% ?3 ^8 L" Zyhz318 发表于 2010-10-13 14:01

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9 M. J$ `# T$ C* e- [7 N    嗯嗯,我之前试过,晚上不吃主食,只吃菜,喝汤喝粥,肚子真的减下去了

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宝宝生日
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回复  火星鲸鱼 $ _2 b1 L' y8 c0 E/ m* p4 n9 e

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    我正准备买点米,炒熟泡水喝或煮饭吃,这个我以前也试过,管用,我肚子相对来说不太 ...  r2 D4 b; Q  H( E* \
yhz318 发表于 2010-10-13 14:08

. [- w) n6 [! q7 k' r
. E. L; }/ c3 v' ?  R9 h- e4 _, d2 p3 ^* o! e
    嗯嗯,我也是腿粗屁股大..

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宝宝生日
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咸甜适中,适合自己就行.

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宝宝生日
2011-02-13 
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一样,甜口,汤泡饭
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你喜欢吃甜口的鸡蛋西红柿还是咸口的?
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