- 妈米
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本帖最后由 shuoshuolove 于 2010-10-19 23:28 编辑 . u/ f3 V4 F. b; ] d p; P) [
" C& c/ Y3 s/ f: Z" s- Y: L' }4 U: b
: D0 N+ q* M+ A
中餐类:菠菜番茄胡萝卜汤+西葫芦鸡蛋饼(适合8个月以上宝宝)7 U( m2 M# d) z1 D: I6 M
: ^2 X0 N1 H$ ]* n8 K, R
饼具体做法:/ W" y' X- L% o( H! u9 q7 Q
1.、西葫芦一块儿去皮磨研成末,加入鸡蛋一个、面粉一小勺、凉白开水适量、盐少许调匀成糊状。6 V- D/ n, S: k. T1 z& c
2、炒锅加热,放橄榄油(或核桃油)少量,油热后倒入调好的糊,改小火加热,摊均匀饼的薄厚。 s0 k. f% ]8 p& @: }6 j& Q
3、凝固后翻到反面继续加热至熟。 - }7 ^2 r4 O% o2 R; q
7 e# I6 o X, o$ }2 T1 c- Mps:鸡蛋饼松软可口老少皆宜,宝妈也超级爱吃呵呵。妈妈们可根据宝宝喜好把西葫芦换成其它宝宝爱吃的菜,以前宝妈自己吃的是不加菜的,现在为了营养更丰富一点就给宝宝加了菜。也可换成香蕉哦,独特的口味。
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