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本帖最后由 shuoshuolove 于 2010-10-19 23:28 编辑 % }4 f+ W6 P' n1 F
# Z6 @) j) o2 K+ k6 j+ Y) a3 z& \; {2 T4 u2 F& I. b
; w/ n0 R" `1 v中餐类:菠菜番茄胡萝卜汤+西葫芦鸡蛋饼(适合8个月以上宝宝)
' R2 ?4 k. @1 i3 w) F
* e7 u$ O1 X2 g$ ^3 j; d饼具体做法:7 d' o5 |* B9 E' j. x0 @
1.、西葫芦一块儿去皮磨研成末,加入鸡蛋一个、面粉一小勺、凉白开水适量、盐少许调匀成糊状。
1 z7 ~) j# U I2、炒锅加热,放橄榄油(或核桃油)少量,油热后倒入调好的糊,改小火加热,摊均匀饼的薄厚。
' z: U3 e% g6 }2 X U4 |' m3、凝固后翻到反面继续加热至熟。
! B5 O# U) B) J; h- V* l ?# E& ]& l0 c) A( q0 V
ps:鸡蛋饼松软可口老少皆宜,宝妈也超级爱吃呵呵。妈妈们可根据宝宝喜好把西葫芦换成其它宝宝爱吃的菜,以前宝妈自己吃的是不加菜的,现在为了营养更丰富一点就给宝宝加了菜。也可换成香蕉哦,独特的口味。
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