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发表于 2010-11-10 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 乐嘉欣 于 2010-11-10 14:48 编辑
. x- @$ v) s, [; U6 U
" W, y/ t* B) f晒早餐第一天2010年11月10日-----干拌面" F0 `4 v' r5 G3 a- R
材料:龙须面(熟的块),生抽,老抽,盐,鸡精,糖,葱沫,绿叶蔬菜。
6 b/ K$ D- V* O1 ?8 `步骤:1,将龙须面放入锅里煮% z. h$ A  G8 B) ~$ `
           2,煮面的同时将调料按照自己的比例调匀。/ n$ p# H- l: S( ~: \( X) D
           3,等面熟了之后放入调好的汤汁里拌匀,这个时候可以用面汤将绿叶蔬菜煮熟,最后放入碗中。
7 n/ V8 o: M3 [9 N$ C# l           4,齐活,开吃。
+ {* \3 ~: o/ _6 h- Y/ `7 W营养说明:有主食还有蔬菜。( Y% q. w# v/ k; F
餐后心情:吃饱了心情就是好,而且方便快捷,整个过程也就10几分钟就搞定了。其实应该在卧个鸡蛋,那就更好了,可是家里没有鸡蛋了。
7 d, ]6 d) v2 n. u& ?% v看看成品图:
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看着还不错呢,如果再来点汤就好了

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传说中的热汤面啊
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不错哦,生活有滋有味
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回复 4# kexin@bj 3 ~# Z0 o% g1 ^, t, z

* e! p& e5 ~; q; g- C
% l8 r2 s8 f& V3 \6 M; K    没办法呀,没人给做早饭,自己研究呗。
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白银长老

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今天早餐吃的啥,赶紧来更新哦
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回复 6# kexin@bj / x( ?6 p  W; h. P! t* |; R; Y
0 E9 _) ~3 n- t' R
7 Z2 A' ~. D1 q4 E, A
    马上了啊,别着急。
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2011-11-11.早餐--炸馒头片,凉拌黄瓜块。
' h! h+ _2 w2 S! Y; q2 c炸馒头片相信大家都会,过上了鸡蛋,松松软软的入口可香了,我又稍微洒了点点盐。8 s9 U0 M8 ^8 \, q, x! t/ `- V

1 J% x5 \6 Q0 s! o1 V* ~- a' l6 Q( N家里没什么菜了,就卤了个黄瓜,口感还行。
+ u0 k( i# e1 e6 A. G7 m: A: k% }% u- s0 U$ L
最后配了杯豆奶粉,早餐吃的还挺饱的。
# R& R% j+ }1 N* |: K' K
! ?+ |& O3 y1 W! S2 x
/ [5 z" G4 `) r% o* E; p饭后心得:怎么简单怎么来,早上吃饱吃好就行。
贝贝妈

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我的早餐在哪里 想吃炸馒头片 和阳春面 谢谢楼主的早餐贴 这样我就有动力做早餐啦
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回复 9# 贝贝BM
! W# c# t2 G0 B2 j1 m% v! D6 x( ]$ y6 W, L, f0 o

" t+ U  j# x0 `9 H2 e    给亲带来帮助了,好开心~~~
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2010-11-13,连续第三天做早餐了,明显感觉有点儿对付了,哈哈哈。不过吃着也挺开心的
* {7 M; S) H: F" W% r3个包子,姐姐昨天晚上做的,给我没吃完,当作今天的早餐,8 t$ v3 H- U" `: G7 U# E3 U
自己有煎了个鸡蛋+一杯豆奶。4 x  d- j$ ?' K4 ]' X+ Y* M

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白银长老

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2010-11-13,连续第三天做早餐了,明显感觉有点儿对付了,哈哈哈。不过吃着也挺开心的' h7 @% H4 G1 K# B  l; t
3个包子,姐姐昨天晚 ...% ~% _2 M+ K3 _8 G, h& A' j
乐嘉欣 发表于 2010-11-12 14:24

( `& K4 _# {! i9 b4 q+ F( z7 _$ V) G+ E4 l

6 a. [! c* m% z; H! b( D. |    我包的包子不错吧

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2009-05-15 
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面包片看着很有食欲啊
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[营养早餐,天天美味]+营养从早上开始~~
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