期待乖宝宝

11月12日下午的天气真的很给力啊，阳关明媚的。我和老公参加了妈网组织的澳育佰年下午茶活动。还要感谢一下小编，我怀孕后比较懒，听说舢板酒吧有停车位就跟老公开车过去的，但是由于那边限行的规定比较多，GPS导航基本不管用了。给小编打了好几个电话问路怎么走，小编一直很耐心的解答，最后我们发现别的孕妈估计都把车停在了附近，只有我们死乞白赖的非要停酒吧门口，太麻烦小编了，再次感谢一下。
          下午茶的主要内容分为三块，一是产前产后的乳房护理，二是如何给宝宝抱宝宝，做抚触和洗澡，三是如何给宝宝换尿布。由于我怀孕后一直是心率过速，话说11月14日产检，心率居然又飙升到134了。人太多了我就有些呼吸困难，所以前两个环节我多数是在听课，后一个环节基本就是老公在听，我在外面看，真是不好意思，有点浪费名额了。但是老公反应说讲的非常好，他基本掌握了如何报宝宝，如何抚触和换尿布。以前老公可是一窍不通鸟！
          我总结了一下乳房护理主要有几点要注意：
         1、每天要用温开水清洁乳房，有初乳溢出结成痂一定要用温水软化后才能慢慢清理，不能硬扣下去。这样容易堵塞乳腺，引发乳腺炎。
         2、乳房护理操，一共五部，每部10-20次每天，方法很多孕妈都说了，我就不累赘了。主要注意的是一定要在24周以后才能做，而且如果假性宫缩比较严重就一定要停止，别做了，不然容易引发早产哦！
         3、喂奶前一定要做到清洁乳房。
       抱宝宝、洗澡、抚触的要点是1、宝宝的脖子比较软，一定要用手臂托好，不能折到。
                                                          2、脐带没有脱落也可以洗澡，但是要注意脐带的消毒
                                                          3、抚触时一定要注意幅度，不能伤到宝宝
                                                          4、拍嗝时一定要用手托住宝宝的脖子。立起宝宝后慢慢让他的下巴贴到自己的肩膀上，千万不能快了，要不容易磕伤宝宝
呵呵，就记得这么多了。希望对大家有用哦，等我想起来再补充！

小娃甜豆

谢谢分享哦