人教新时代

准妈妈我。
怀宝宝快到16周了，现在北京的空气实在是不好。
天天都是雾蒙蒙，空气浑浊。难以呼吸
近几天又鼻塞的厉害，我不知道鼻塞是怀孕的正常反映吗。因为从有宝宝后，天一变，它就塞，真是让我很痛苦。
亲爱的朋友们，谁有好的办法，能控制一下或缓解一下鼻塞症状。
我在这等你们哟。大家都来给我出出招吧。