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本帖最后由 nanoniu 于 2011-12-16 16:14 编辑
以前一直身体很好,从来没有鼻炎。怀孕2个月时开始频繁打喷嚏,有时有鼻涕,晚上睡觉时觉得鼻子特别干。除此之外倒没有别的不舒服。后来问了很多医生,考虑就是妊娠性鼻炎。
那会还狠担心,每次打喷嚏都得捂着肚子怕吓到孩子,时间久了才知道其实人的生命力都很强,哪就那么容易流产啊。
去看了医生也没有什么好办法,只是说预防别感冒。。。
北京的冬天有特别干,家里暖气太热了,每天都开着窗子,加湿器也整天开着。就这样我还是一直到现在一点好的迹象都没有,现在不打喷嚏了,但是经常鼻塞,流鼻涕。很难受。
只有一些自己能注意的想到的写下来让大家看看吧,实在是治标不治本。。。。
1、改善环境、注意饮食。 经常通风,别吃太刺激的食物了,我就是没事就吃酸辣食物的人。。。多吃些富含维生素C、维生素E类食物,如青菜、西红柿、橙子、蛋类等,可以增强血管弹性,改善鼻腔黏膜的血流。
2、预防感冒。 怀孕后空气不好的地方还是少去吧,我又得跟宝宝做自我批评了,怀孕后去看了好几场电影了。。。
3、保持心情愉快。 坚持体育锻炼,增强身体抵抗力。 这些都是我们期待但是未必做得到的,为了宝宝和自己,尽力吧
据说,生了之后鼻炎慢慢会好的。希望啊
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