春节假期过，状态怎么样？节后综合症有木有？多梦失眠，提不起精神你是怎么解决的呢？ - 谈天说地 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 0000000
帖子: 877

楼主

发表于 2012-1-30 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

热热闹闹的龙年春节进入尾声，今天是大年初八，初七初八这两日大家也陆陆续续的要开始上班咯，上班第一天，讨个老板的开门红包是再开心不过的事情，然而更多跟随大家的是“节后综合症”的困扰啊！

节后综合症表现在：感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心为即将开始的学习做准备，这样的情况是否困扰的大家呢？大家又是如何将自己拉回到工作的状态中的呢？

一起来说说上班这两天大家的状态怎么样？又有什么好方法好分享给大家呢？告别节后综合症，让自己更精神！

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过界发表于4楼查看完整内容

喝咖啡，早上已经2杯了

帝王蓝发表于17楼查看完整内容

多放松放松，走动走动，我觉得很多人那都是闷的，还有作息不稳定导致的

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exa

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宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

沙发

发表于 2012-1-30 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

困啊，难受啊，不想上班

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宝宝生日: 2010-02-03
帖子: 263

板凳

发表于 2012-1-30 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

exa 发表于 2012-1-30 11:13
困啊，难受啊，不想上班

我也是，各种提不起精神，昨晚上一直做梦，梦到自己在打包！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2001-12-28
帖子: 50

地板

发表于 2012-1-30 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝咖啡，早上已经2杯了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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羊羊妈MW12520

Rank: 21

宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 14612

5^#

发表于 2012-1-30 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

请了一礼拜的假带孩子，阿姨还没来上班。。。。。。。。。

目前还没体会到节后综合症

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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团长编号MW11646

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宝宝生日: 2011-03-14
帖子: 12497

6^#

发表于 2012-1-30 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

全职了，过瘾，，，，

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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彤妈

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宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 23037

身体健康

7^#

发表于 2012-1-30 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

困就一个字，天天打麻将，困的不行

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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exa

Rank: 21

宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

8^#

发表于 2012-1-30 13:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

紫陌@bj 发表于 2012-1-30 11:48
我也是，各种提不起精神，昨晚上一直做梦，梦到自己在打包！

要去哪里啊

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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Rank: 23

宝宝生日: 2007-03-03
帖子: 30271

9^#

发表于 2012-1-30 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在家休年假呢，开始浑身疼了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-02-03
帖子: 263

10^#

发表于 2012-1-30 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

exa 发表于 2012-1-30 13:15
要去哪里啊

不知道要去哪里，总觉得明天就要工作了！！作息整个要重新调整，真是不爽啊！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

11^#

发表于 2012-1-30 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没意思啊，脑仁疼，烦死了，怎么还不到下班的时间啊

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Rank: 20

宝宝生日: 2012-03-21
帖子: 5439

12^#

发表于 2012-1-30 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没事找点事自己乐乐

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Rank: 16

宝宝生日: 2009-12-11
帖子: 1693

13^#

发表于 2012-1-30 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有一星期假期，一想到上班怎么那么恐怖呢

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2012-1-30 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

全职妈妈飘过，哈哈！！！

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优优妈 MW11582

Rank: 26

宝宝生日: 2011-05-07
帖子: 190651

15^#

发表于 2012-1-31 00:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

全职了，过瘾，，，，

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Rank: 4

宝宝生日: 2011-04-05
帖子: 26

16^#

发表于 2012-1-31 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多放松放松，走动走动，我觉得很多人那都是闷的，还有作息不稳定导致的

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Rank: 14

宝宝生日: null
帖子: 303

17^#

发表于 2012-1-31 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在就困得要死啊，半趴在电脑前，眼皮直打架，好要装作工作啊。

晚上睡不着，早上起不来，时间都颠倒了

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 51

18^#

发表于 2012-1-31 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咖啡！就是咖啡！一天好几杯，感觉自己都快困死了，就这样还能精神下

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