exa

回复 豆豆的点儿 的帖子8 p4 U! A, J1 u0 T2 z
$ J, A5 E0 H/ a& q/ o, H" v
拌苦瓜！！！去火！减肥

同意。。

exa

1`洗干净苦瓜，切两半，将中间的瓜籽挖掉！
; O( n, y# e3 t; d; h2`切成薄片,放入器皿!
5 d/ E/ y+ q0 \  G) Z+ c3`放少量盐、鸡精、醋、香油！

真详细。

exa

我减肥就靠这个，整整吃了1个月！减了14斤！呵呵呵
/ M3 k# m) Q8 L, ^另外有一阵身上长了好多小红胞，人家中医说“体热，有湿 ...

这个还减肥呢

exa

对了再给楼主推荐1个健康饮品：自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒（不辣的那种）+半根苦瓜+1根黄瓜4 B, ^  f+ E% |# N
味道：清凉 ...

回家我也试一试

exa

我上火的表现是起一脸疙瘩4 J* [# \, f3 L3 z; \8 \
还好; x% Y% E3 x. b+ ~8 |
回来后吃点百合之类的清肺败火的

百合你怎么吃？

exa

我也是春节期间极其上火，连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

多吃水果蔬菜

chq0923

每次说减肥，就是管不住
2 E' Q: O  Q: P6 j( T: D0 @. X( ]% D1 {# g4 d7 f- L- X
小菜，酸辣撅根粉最爱

诗情画意儿

回复 豆豆的点儿 的帖子
( ^- E5 _1 J% V& @1 N7 E2 X% ]+ k5 a  z3 H' E" Q( `) i0 F
拌苦瓜！！！去火！减肥

首选~~呵呵呵

诗情画意儿

1`洗干净苦瓜，切两半，将中间的瓜籽挖掉！5 g( S2 l5 ~- q6 F# b1 V
2`切成薄片,放入器皿!- T5 Y( S; A3 o" A) p
3`放少量盐、鸡精、醋、香油！

我就这么做！！味道不错！！我平时放醋多

诗情画意儿

我减肥就靠这个，整整吃了1个月！减了14斤！呵呵呵2 E5 q& {$ l  f8 J
另外有一阵身上长了好多小红胞，人家中医说“体热，有湿 ...

减肥效果很明显！！但是其他要少吃的！

诗情画意儿

对了再给楼主推荐1个健康饮品：自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒（不辣的那种）+半根苦瓜+1根黄瓜
/ q+ V2 [. n4 N' H0 m  m% R味道：清凉 ...

又好吃又去火的~~~百合、莲子也不错！！不过“良药苦口利于病”

两只小熊

最近喜欢喝粥，清炒小油菜，油麦菜，西兰花，吃得蛮清淡的

大妞宝儿

必须管不住嘴巴啊，光看我这身肉就知道了
' Z5 N% ]+ [1 \' n我吃好吃的都管不住嘴巴，我还爱吃辣的$ B# T$ Y# O' u* J" M; ?1 x
清单的啊，就是凉拌菜我喜欢，大拌菜一类的

亦如昙花

管不住嘴，吃我爱吃的都管不住嘴，哈哈，比如，水煮鱼，麻辣香锅。。。。。。

东东蛋蛋

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-9 14:28
$ n* `9 X* v/ L/ ^' t回复 东东蛋蛋 的帖子$ e) w' H  K; P& c5 l/ K

' f7 `7 l8 H% m) h& D汗，春节吃了这么多的肉了还没吃够吗

9 r- E6 A2 n/ T还行，我是荤素搭配着吃

东东蛋蛋

豆豆的点儿 发表于 2012-2-9 17:06 1 m* x+ E3 x- S9 E8 k$ w+ n( A$ s
你怎么跟山药干上了啊

. J) m: x& S+ t" ~
这可是好东西，，，我也说藕了

豆豆的点儿

幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:21 5 |) t) o9 @, S* m
回复 豆豆的点儿 的帖子
  v" B  j2 `( C: s% ~" _. a' H  p
白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌

5 A) n, r0 D6 @: ?) R+ a5 a说的还挺有道理，是用白酒漱口吗？

豆豆的点儿

管不住嘴，吃我爱吃的都管不住嘴，哈哈，比如，水煮鱼，麻辣香锅。。。。。。 ...

哎哟喂，别说了，我又馋了

佳佳小屋

今天炒个油菜，吃着太香了，你也可以吃点苦菊，败火。

豆豆的点儿

最近喜欢喝粥，清炒小油菜，油麦菜，西兰花，吃得蛮清淡的

西兰花嚼起来也费劲啊