分娩时大声喊叫并不好，大家可以过来学习一下正确分娩方法哦 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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黎明家育月嫂

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宝宝生日: null
帖子: 4372

楼主

发表于 2012-2-15 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

分娩时，不少妈妈都会因疼痛而大声喊叫，喊叫并不能降低疼痛的强度，而且大声喊叫并不利于分娩。分娩时掌握一些技巧对分娩很有帮助。准妈妈不妨学一下如下方法。

分娩时就大喊大叫的产妇非常多，认为喊叫出去会舒适一些。其实，分娩时大声喊叫并不利，因喊叫既消耗体力，又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。

分娩时是由一定技巧的，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，按时进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力，如果确实疼痛难忍，也可以做如下动作，以进一步减轻疼痛。

(1)深呼吸法
子宫收缩时，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。每分钟做10次，宫缩间歇时暂停，产妇休息片刻，下次宫缩时重复上述动作。

(2)按摩法
深呼吸的同时，配合按摩效果更好。
吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时，从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处。

(3)压迫止痛法
在深呼吸的同时，用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

(4)产后适当走动
产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，或靠在椅子上休息一会，或站立一会儿，也可以缓解疼痛。

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温柔的小猫

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宝宝生日: 2012-06-09
帖子: 266

沙发

发表于 2012-2-15 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真是有用的知识哦

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幸福萱萱888

团长编号MW12649

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宝宝生日: 2011-03-02
帖子: 3939

板凳

发表于 2012-2-15 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我是顺产的，我生的时候一声都没有喊，其实不叫更保存体力

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Rank: 14

宝宝生日: 2012-05-04
帖子: 260

地板

发表于 2012-2-15 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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马尾卷个元元

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宝宝生日: 2013-01-13
帖子: 164

5^#

发表于 2012-2-15 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

收藏起来用

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㈤mù□Θ㎜Θ

Rank: 12

宝宝生日: 2012-02-27
帖子: 137

6^#

发表于 2012-2-15 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，咬碎牙我也不叫

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Rank: 13

宝宝生日: null
帖子: 208

7^#

发表于 2012-2-15 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复黎明家育月嫂的帖子

不喊可以保存体力，有利顺产！

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2013-04-05
帖子: 1577

8^#

发表于 2012-2-15 18:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过，来学习啦！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-03-21
帖子: 5439

9^#

发表于 2012-2-16 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习了假如我顺产也希望不要瞎叫唤

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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彩色沙漠的水

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: null
帖子: 11

10^#

发表于 2012-2-16 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，希望我也能坚持

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兜兜睿睿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2012-09-12
帖子: 769

11^#

发表于 2012-2-16 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留着用~！！！

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宝宝生日: 2012-06-29
帖子: 715

12^#

发表于 2012-2-16 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，谢谢！

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宝宝生日: 2012-02-27
帖子: 423

13^#

发表于 2012-2-16 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，谢谢楼主

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Rank: 16

宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 849

14^#

发表于 2012-2-16 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天看一个妈妈分享一个护士长说的，大叫容易产生胀气，所以更不好，忍着吧。

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片片

Rank: 15

宝宝生日: 2012-05-31
帖子: 473

15^#

发表于 2012-2-16 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复黎明家育月嫂的帖子

收藏了。

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黎明家育月嫂

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: null
帖子: 4372

16^#

发表于 2012-2-17 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到这么多人都在回复，大家如果有什么问题都可以回帖哈，希望可以帮助到大家

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 2012-07-04
帖子: 44

17^#

发表于 2012-2-17 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵。。是被影视带坏了。。上面全都大叫

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Rank: 10

宝宝生日
帖子: 0

18^#

发表于 2013-5-24 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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