marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子6 [6 c5 G  J9 d1 D! h/ G. c! ^

' u( K* Q+ N/ ?. u/ M+ v" m同事的小方子，而且正在试用期。。。

marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子' \5 G2 h* G9 M- q0 j
# W# G, d( q! v' v- N! O( h% D7 Q' c
本来也没想减。。。

michelle_maomao

回复 大嘴嘴里大 的帖子( W; I/ i" g% k2 i& d

, j# E5 `9 C- p9 H9 s) `of course，要不我怎么从140减到100的，贵在坚持啊~~

michelle_maomao

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-16 23:29 ! K* _! L+ ]5 `2 ], {4 P; x: m
回复 michelle_maomao 的帖子/ ^) O3 t! l- R# Q& |

# f0 V! Q! f0 k0 W/ k( E+ i& C鸡蛋能减肥吗？

# e% S2 e( N; b" w/ B0 B我的意思是晚上光吃黄瓜太没营养了，而且一会就饿了，应该加点鸡蛋补充点营养，不然饿得虚脱就不值当了.不过，我的经验是如果晚上光吃黄瓜或者光吃水果的话确实很容易瘦下来，但是反弹更厉害。

悠然的幸福

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0 |! d* y9 G3 l% a- [/ _' v
6 @$ h' t. Q. x$ F( N3 b: M帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子$ R/ h0 E" z, P% }. x) m
  K) B/ O0 _6 o. u2 n! b
很多人都羡慕我，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子0 M# ?$ l/ {$ X- `2 F; |# i

) x2 l/ I' U* p) |0 A" _/ n1 j呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不高兴了就猛吃，肉就上来了，跟我正好相反。

边丽芳

不是说吃辣椒或者辣的能减肥吗？虽然吃的多，但是燃烧脂肪啊!大家不妨试试。而且还补维生素C。

小淼儿

吃货想减肥最好的办法就是控制住嘴，否则一切白扯。

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:15 " s  m* A8 p' o! Q
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* L. b& }6 v+ A' a- C8 v" X' d0 T! [# v) F% `. M* Y
帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈 ...

& G- |/ S0 H/ S: Q/ a哈哈。。。。给上张照片呗

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:17 ) h/ r4 d% {2 G, M0 y) H
回复 大嘴嘴里大 的帖子5 f: {4 p- d# b) p  L  u

0 [! G. I" `$ S* P; Q; g呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不 ...

5 [& O* L7 t# C+ k& N% `! L
呵呵。。。。你朋友跟我妹一样一样的

linkenxiaotu

喝普洱茶减肥，哺乳期能喝吧应该，加入减肥队伍中。。。

fisher72

迈开腿，管住嘴是一方面，大家可以吃，但是要注意什么时候吃，吃什么。早上大家可以尽兴的吃，想吃什么吃什么，千万不要不吃早饭，否则减不下来。中午要吃的荤素搭配，如果要想减肥，可以在吃饭之前喝一杯白开水。晚饭要少吃，尤其不能吃大鱼大肉，最好是喝一点粥，吃一点青菜，饭后半个小时后再吃一份苹果。减肥也不要不吃主食，总也不吃主食也不利于减肥。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子$ q; y  y" t3 n5 V; v0 i
' x4 z6 y( V; d' s0 W! X6 ?, D# l* D1 S
照片就算了，容貌和年龄严重不符，对不起大家了

恩88

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我以前听说是晚上吃山楂，用水熬了吃，白天吃木耳，炒着吃就成，补充一点，木耳属于菌类，有致癌作用，我以前吃了的感觉是通便，消化很好，不管是不是减肥多吃点好

粉红领结

晚上别吃。过了六点就别吃了

家有快乐天天

回复 exa 的帖子6 z: s  x+ R7 ?! K, y; r1 U
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黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了1 h  x* ^: J2 G- h$ k( d
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...

我也是注定是个胖子