marinalee

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0 Q, q2 C" ~* L  P2 \
同事的小方子，而且正在试用期。。。

marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子# U7 I0 C& u+ Z; w5 ]$ _& x  r

8 y: L; C* g' T# C& D/ G8 D本来也没想减。。。

michelle_maomao

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5 S  B* R- a: M  M9 q0 Y% y' @. d! U8 v6 L4 v& F
of course，要不我怎么从140减到100的，贵在坚持啊~~

michelle_maomao

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-16 23:29 1 j( L5 Z7 H3 t# z" n4 B$ d* a; |
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& j$ ]$ L7 E7 u2 W
5 d" q! G2 v! g# N鸡蛋能减肥吗？

7 t$ k2 _% P2 E8 Z我的意思是晚上光吃黄瓜太没营养了，而且一会就饿了，应该加点鸡蛋补充点营养，不然饿得虚脱就不值当了.不过，我的经验是如果晚上光吃黄瓜或者光吃水果的话确实很容易瘦下来，但是反弹更厉害。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子6 }) g* C3 q* Q* v, E% [( T, ^# S
! K; \' b/ S$ A* j, Q( z
帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子: C* O* ~# z% T) _0 r

2 w% j# s- H7 o/ D" q0 C很多人都羡慕我，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子. t5 e" s2 c( I0 {9 o1 D* _5 c

. R& e! [% k: Z9 F呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不高兴了就猛吃，肉就上来了，跟我正好相反。

边丽芳

不是说吃辣椒或者辣的能减肥吗？虽然吃的多，但是燃烧脂肪啊!大家不妨试试。而且还补维生素C。

小淼儿

吃货想减肥最好的办法就是控制住嘴，否则一切白扯。

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:15
9 R3 H' g. V2 X回复 shuaishuai2006 的帖子
: S# J3 w, j6 P/ o5 {7 ^; _/ v( _7 D0 n5 G
帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈 ...

$ [  ?9 e6 |+ U7 j哈哈。。。。给上张照片呗

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:17
1 y/ ~$ o( ]: s回复 大嘴嘴里大 的帖子# A7 _% W8 {) d
$ |2 e2 U7 I, T, v* o1 U, q3 _
呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不 ...

5 G! i) ?3 V# ]4 O* P( ^: l9 l5 E
呵呵。。。。你朋友跟我妹一样一样的

linkenxiaotu

喝普洱茶减肥，哺乳期能喝吧应该，加入减肥队伍中。。。

fisher72

迈开腿，管住嘴是一方面，大家可以吃，但是要注意什么时候吃，吃什么。早上大家可以尽兴的吃，想吃什么吃什么，千万不要不吃早饭，否则减不下来。中午要吃的荤素搭配，如果要想减肥，可以在吃饭之前喝一杯白开水。晚饭要少吃，尤其不能吃大鱼大肉，最好是喝一点粥，吃一点青菜，饭后半个小时后再吃一份苹果。减肥也不要不吃主食，总也不吃主食也不利于减肥。

悠然的幸福

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照片就算了，容貌和年龄严重不符，对不起大家了

恩88

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我以前听说是晚上吃山楂，用水熬了吃，白天吃木耳，炒着吃就成，补充一点，木耳属于菌类，有致癌作用，我以前吃了的感觉是通便，消化很好，不管是不是减肥多吃点好

粉红领结

晚上别吃。过了六点就别吃了

家有快乐天天

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黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了8 }& U. Y$ z+ k& V& t

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我也是注定是个胖子