marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子
) T9 H# ^! Y; f' g* b( a) L4 ]7 ]; E- v, }; Y, K
同事的小方子，而且正在试用期。。。

marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子
8 G& `' i/ a1 e% ?2 S3 C6 Z
: r2 d# G/ o6 w7 b! W! U" m本来也没想减。。。

michelle_maomao

回复 大嘴嘴里大 的帖子
+ w5 M% h0 n+ g9 D7 O
7 g+ l4 Z( s* P( o$ {0 cof course，要不我怎么从140减到100的，贵在坚持啊~~

michelle_maomao

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-16 23:29 % H* j5 w2 Q+ h( R2 N
回复 michelle_maomao 的帖子& `' W6 v# M! ^5 K8 ]" a
6 S( H0 P, N, y+ H
鸡蛋能减肥吗？

: t$ h( X8 H0 H( a( w7 C
我的意思是晚上光吃黄瓜太没营养了，而且一会就饿了，应该加点鸡蛋补充点营养，不然饿得虚脱就不值当了.不过，我的经验是如果晚上光吃黄瓜或者光吃水果的话确实很容易瘦下来，但是反弹更厉害。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子
8 l& y, I6 B! P: |5 s9 G
) X2 D1 b+ w9 b4 d0 G/ G* I帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子8 x! [9 I: H5 [/ ^. B* i8 G

' `3 b- r( D1 K+ o很多人都羡慕我，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子" v; Z! D- A& Q$ m3 E& J

. x6 b  x7 I: g6 h呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不高兴了就猛吃，肉就上来了，跟我正好相反。

边丽芳

不是说吃辣椒或者辣的能减肥吗？虽然吃的多，但是燃烧脂肪啊!大家不妨试试。而且还补维生素C。

小淼儿

吃货想减肥最好的办法就是控制住嘴，否则一切白扯。

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:15
2 |7 p% A( r% a9 ?. L6 P6 \回复 shuaishuai2006 的帖子' [; q+ G; Y" }2 e- [' }

9 H5 U0 ^& ~7 g0 _帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈 ...

* y+ a, E/ E  ?8 d1 p" o) W哈哈。。。。给上张照片呗

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:17
3 V: M/ l% f+ E# I7 x1 k回复 大嘴嘴里大 的帖子
. P1 D1 s* q" x. j/ F0 h" w
' h, A: {: S7 s呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不 ...

9 ~  Z8 k; ]) H( m; Z# S7 R! _+ w呵呵。。。。你朋友跟我妹一样一样的

linkenxiaotu

喝普洱茶减肥，哺乳期能喝吧应该，加入减肥队伍中。。。

fisher72

迈开腿，管住嘴是一方面，大家可以吃，但是要注意什么时候吃，吃什么。早上大家可以尽兴的吃，想吃什么吃什么，千万不要不吃早饭，否则减不下来。中午要吃的荤素搭配，如果要想减肥，可以在吃饭之前喝一杯白开水。晚饭要少吃，尤其不能吃大鱼大肉，最好是喝一点粥，吃一点青菜，饭后半个小时后再吃一份苹果。减肥也不要不吃主食，总也不吃主食也不利于减肥。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子
3 o+ ]3 f6 _* U: o- y- t0 y- i; ?' e$ h% L; O
照片就算了，容貌和年龄严重不符，对不起大家了

恩88

- S& s# W7 t6 u. _8 l
; A6 ~* F  w7 ]% r" x$ g: [我以前听说是晚上吃山楂，用水熬了吃，白天吃木耳，炒着吃就成，补充一点，木耳属于菌类，有致癌作用，我以前吃了的感觉是通便，消化很好，不管是不是减肥多吃点好

粉红领结

晚上别吃。过了六点就别吃了

家有快乐天天

回复 exa 的帖子1 J. u; h- z& {  z
. k, C$ l1 b- q+ K: s! h
黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了
7 v" s& ^: w# q0 v% X% T0 W1 P1 }! d# x0 `6 K+ f3 l$ Z
...

我也是注定是个胖子