豆豆的点儿

哈哈，中午又吃多了。。我也管不住嘴

握爪吧，哈哈哈

marinalee

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈* u9 Y& v+ e, r+ J- [9 H+ r8 W
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

黄瓜倒是不难吃

michelle_maomao

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的0 D( y9 O1 d1 o
' G3 K+ C  j1 M2 K$ }) A4 \6 }
...

我也是这样，现在已经养成这个习惯了，去哪儿吃饭都要先要杯白开水，见不得菜里有一点点油

michelle_maomao

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
) e0 ~5 c! k* R8 R' m  k9 l) W白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

光吃黄瓜饿死了，得加点鸡蛋啥的，要不真扛不住

诗情画意儿

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了
, s; `/ g, C( \  f( |1 P) D$ a7 [2 q- B( b2 B- s: b
...

萝卜通气！！！呵呵！

诗情画意儿

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
# ^1 ^; B( H/ U' a+ z$ }( t3 Z/ p4 p
...

没错！~减肥绝对不能吃油腻的！还有高糖的

exa

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 12:25
/ f5 y4 Y" q' D* J( \0 U' S) o恩，还真是6 \) G9 q0 S( D) @  o8 m+ }
有了儿子就不舍得自己买衣服了

! ^4 ^7 E6 H1 }9 U* J当妈的都这样

cuixianxia

只吃菜，不吃肉，可以减肥

cuixianxia

回复 丫丫妈妈166 的帖子7 g1 @- k- u) @* {6 V. h

2 x, b1 V5 W  `" @( J我也听说过这样的，但是连油水都没有的，那人还哪里来营养啊？

嘿嘿，和尚就不吃肉的，也有胖和尚哈

臭臭妈妈来报道

回复 大嘴嘴里大 的帖子# y" d) N, D  g6 X! ~% {

$ Z; a* L% P! {6 R& B2 D哈哈，大嘴这就是在给吃找个借口而已
0 w0 p- i. L5 E: i; V* J. z4 \! ?/ v& A- a+ K; u- U. n9 o: Q

我是贝儿

回复 michelle_maomao 的帖子. }3 _6 ~/ z/ v

4 V" p& X6 N$ Z8 E( G6 T  B1 U  G! C天啊，亲你能坚持多久啊

丫丫妈妈166

回复 cuixianxia 的帖子
5 g7 E- ?1 ^1 m; Q/ \$ x; k: ~) ~4 z
7 y% V8 Y5 l4 ]$ W# R6 Q哈哈啊，哈哈，说的有道理，不过我是受不了，我觉得吧会影响成长的，哈哈

新手妈咪初报道

回复 marinalee 的帖子
7 N& c% g8 L: t+ L+ a
- w; i" m& h6 h8 N6 p# ]不难吃，但是吃多了会拉肚子啊: P; E. I5 ]. Z; f: e
: ?7 t  s5 q3 [" y4 M' i

chq0923

胖子胖，打麻将，输了钱，就懒帐

chq0923

吃冬瓜，决定不胖
/ D1 C- @  \  ^/ ~. e1 @7 i! b1 @+ x4 z4 N/ ~8 p+ j
吃苦瓜能减肥$ C' D! r+ h; J4 O) y2 n* Z

' F" Y3 c$ u  c* a苦瓜我最爱，清炒，放点蒜，放点老干妈，超级下饭
& v3 T; X  p8 z, Y  E+ q% c1 g: i6 {4 }: H4 F. W! Y; u# I) e. ?
苦瓜炖排骨，非常好吃，不过吃排骨就会胖了

童之梦

这个很简单啊，早上吃的有营养，中午可以吃十分到八分饱，晚上呢，就吃1个苹果或者吃两根黄瓜呀西红柿啊这些，还不够的话可以喝袋奶。坚持一个月，会有效果的，我曾经这样瘦了十斤。

marinalee

回复 新手妈咪初报道 的帖子
+ M( `/ K! g3 z, e
9 T& h0 M) p: c% E% N& H7 S# d减肥就得拉肚子。。。反正我是不减，同事减她的，哈哈~

水野雪

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:33 / o  n' b) A6 [  t( ]0 o3 ]
管住嘴比较重要，要不怎么能排在迈开腿前面呢7 ]' s5 [" X6 `; g7 |9 t
我有一阵下班走回家，从朝阳门走到劲松，但是没什么用（我 ...

. y8 S6 m0 _% P8 N
汗，光走不行啊，得快走~不过你这还真够远的~

pingdan006

好像喝普洱茶可以有减肥的作用吧，想尝试下，可是原来喝过，真的很苦，还得静下心来品。。。。