豆豆的点儿

哈哈，中午又吃多了。。我也管不住嘴

握爪吧，哈哈哈

marinalee

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈2 }- A- y" E" q2 w6 s( g& h5 n
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

黄瓜倒是不难吃

michelle_maomao

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
- d  }& [! y" C- P* C, [: P. l
- i. X, P' z1 q6 o, X2 T- @ ...

我也是这样，现在已经养成这个习惯了，去哪儿吃饭都要先要杯白开水，见不得菜里有一点点油

michelle_maomao

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈% n' O% H9 P' X
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

光吃黄瓜饿死了，得加点鸡蛋啥的，要不真扛不住

诗情画意儿

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了5 s: X% s0 @0 o8 Z$ \
  ?. {' @% V+ q7 \( F, [3 o" b9 c  r, {
...

萝卜通气！！！呵呵！

诗情画意儿

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
; ]* H  W1 n% y4 x5 k: F& g: G, `
; f2 d8 n, S8 a' y ...

没错！~减肥绝对不能吃油腻的！还有高糖的

exa

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 12:25
5 L" d, t, e: ^) ]3 j# t恩，还真是, c9 G2 {! d& i- o
有了儿子就不舍得自己买衣服了

8 H4 d  I. G9 ~. k
当妈的都这样

cuixianxia

只吃菜，不吃肉，可以减肥

cuixianxia

回复 丫丫妈妈166 的帖子+ Y/ k; t0 _& Q7 h

6 s* Y8 {( `( C9 o: _  X我也听说过这样的，但是连油水都没有的，那人还哪里来营养啊？

嘿嘿，和尚就不吃肉的，也有胖和尚哈

臭臭妈妈来报道

回复 大嘴嘴里大 的帖子' N: e  R3 A. d  X* `' R' ]
( ^) M# Q/ o& V. [% O% j
哈哈，大嘴这就是在给吃找个借口而已
( h- f; b( q2 o: Z
# n3 i0 l7 ]" o4 Z$ o

我是贝儿

回复 michelle_maomao 的帖子  u2 D" q4 A: Q! ~
+ V, e" e, t, I' t& d2 l! a% R
天啊，亲你能坚持多久啊

丫丫妈妈166

回复 cuixianxia 的帖子& ^1 C' H# o3 T1 n1 k! w3 c& X

0 Z1 X2 n/ i0 O8 ~3 }/ w$ @7 a0 g哈哈啊，哈哈，说的有道理，不过我是受不了，我觉得吧会影响成长的，哈哈

新手妈咪初报道

回复 marinalee 的帖子; _5 S6 T$ @- D: w( D
8 I$ s+ G5 t# ^* Z( G' R: P
不难吃，但是吃多了会拉肚子啊
# `: W7 x) r" @3 w* a9 v9 W% ]4 ]! S+ {- W

chq0923

胖子胖，打麻将，输了钱，就懒帐

chq0923

吃冬瓜，决定不胖  U& }8 P) O5 N8 M9 e  x; O

0 F) z- Y" N4 G* U6 |- R吃苦瓜能减肥# e9 g% d$ ]+ ]7 Q
9 E+ o! A2 H' [8 `4 h/ ]
苦瓜我最爱，清炒，放点蒜，放点老干妈，超级下饭
! C, s0 ^: e/ {3 }+ q" d$ T& ]
1 ?; K7 D7 ?3 {5 P) X. N' B& P/ c) h苦瓜炖排骨，非常好吃，不过吃排骨就会胖了

童之梦

这个很简单啊，早上吃的有营养，中午可以吃十分到八分饱，晚上呢，就吃1个苹果或者吃两根黄瓜呀西红柿啊这些，还不够的话可以喝袋奶。坚持一个月，会有效果的，我曾经这样瘦了十斤。

marinalee

回复 新手妈咪初报道 的帖子. U9 C+ ~* v8 _! y$ m
2 D! j7 V& r  H! r9 P
减肥就得拉肚子。。。反正我是不减，同事减她的，哈哈~

水野雪

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:33
+ k3 F+ C( y3 A6 K" K' \7 x. O* j, e. a1 A管住嘴比较重要，要不怎么能排在迈开腿前面呢/ @7 E8 b1 X' t$ @: I* H( M
我有一阵下班走回家，从朝阳门走到劲松，但是没什么用（我 ...

/ l2 W9 r% D. [% J/ g& x汗，光走不行啊，得快走~不过你这还真够远的~

pingdan006

好像喝普洱茶可以有减肥的作用吧，想尝试下，可是原来喝过，真的很苦，还得静下心来品。。。。