豆豆的点儿

哈哈，中午又吃多了。。我也管不住嘴

握爪吧，哈哈哈

marinalee

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
0 B7 I. e- ~* ~+ v白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

黄瓜倒是不难吃

michelle_maomao

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的2 n) ?& l* }% ~6 O7 P3 P; U) r
0 u4 @- r  |. |
...

我也是这样，现在已经养成这个习惯了，去哪儿吃饭都要先要杯白开水，见不得菜里有一点点油

michelle_maomao

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
0 ]" j2 o- ?5 H7 u  s白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

光吃黄瓜饿死了，得加点鸡蛋啥的，要不真扛不住

诗情画意儿

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了
5 v/ M  e" D' j* x  C" T7 V, T8 ~" ?7 T$ u
...

萝卜通气！！！呵呵！

诗情画意儿

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
2 I; h- o& ?) W/ {5 l# R  F
* b* U5 j$ L0 j! @! e ...

没错！~减肥绝对不能吃油腻的！还有高糖的

exa

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 12:25
+ h( |1 C4 ?' l! x% D恩，还真是
" T; ^8 J3 n. O; \有了儿子就不舍得自己买衣服了

: r% R* ^  S$ o1 X当妈的都这样

cuixianxia

只吃菜，不吃肉，可以减肥

cuixianxia

回复 丫丫妈妈166 的帖子
3 }% Q& e- b1 Q1 u) |& d
# c! j, Z) c0 W# q3 O6 U& o我也听说过这样的，但是连油水都没有的，那人还哪里来营养啊？

嘿嘿，和尚就不吃肉的，也有胖和尚哈

臭臭妈妈来报道

回复 大嘴嘴里大 的帖子) k7 N, @' c9 h, D  e3 p

% B, H8 o9 R* q; ~* {! X3 r哈哈，大嘴这就是在给吃找个借口而已
/ K) o8 H' [; k9 Q% J; t+ ~+ `+ C
7 X) o2 R5 o8 W0 Z" \

我是贝儿

回复 michelle_maomao 的帖子
, _. x$ Z$ I- K/ _' w. E4 y7 h
4 f3 T' j# T" p' @  e# y4 ]天啊，亲你能坚持多久啊

丫丫妈妈166

回复 cuixianxia 的帖子7 }, B/ J/ h1 A; u: }4 T
7 s& `3 s9 R0 Y+ R# t
哈哈啊，哈哈，说的有道理，不过我是受不了，我觉得吧会影响成长的，哈哈

新手妈咪初报道

回复 marinalee 的帖子
/ T3 G" h& E6 V' M' X3 f) R
8 g- T- f# m% x/ n% j. j不难吃，但是吃多了会拉肚子啊
2 r  D7 l. R. V( u+ H! w9 [! }* n" [& X

chq0923

胖子胖，打麻将，输了钱，就懒帐

chq0923

吃冬瓜，决定不胖
8 e' ?8 M$ s) F# I' l: {) x$ v  M. H. o
, |2 l* p0 m$ N吃苦瓜能减肥+ X) z% W9 }. Y- L8 w
/ S; T0 G1 _( j* o' n
苦瓜我最爱，清炒，放点蒜，放点老干妈，超级下饭) R$ L! s' ?9 e

2 i7 P! v& B. ]/ E% u9 w6 u# O/ x苦瓜炖排骨，非常好吃，不过吃排骨就会胖了

童之梦

这个很简单啊，早上吃的有营养，中午可以吃十分到八分饱，晚上呢，就吃1个苹果或者吃两根黄瓜呀西红柿啊这些，还不够的话可以喝袋奶。坚持一个月，会有效果的，我曾经这样瘦了十斤。

marinalee

回复 新手妈咪初报道 的帖子
1 z7 y# S4 _7 v+ i1 l2 L$ P) y# m# {  ?. Z
减肥就得拉肚子。。。反正我是不减，同事减她的，哈哈~

水野雪

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:33 4 g7 n% g) Z! f, p/ H! z' c/ {
管住嘴比较重要，要不怎么能排在迈开腿前面呢' S, f0 _( f6 \
我有一阵下班走回家，从朝阳门走到劲松，但是没什么用（我 ...

: \) m0 G, X1 ]# c: H' Y# |! @! E. n" x
汗，光走不行啊，得快走~不过你这还真够远的~

pingdan006

好像喝普洱茶可以有减肥的作用吧，想尝试下，可是原来喝过，真的很苦，还得静下心来品。。。。